前叉韧带重建半月板撕裂术后肿胀怎么办？

发表人：

运动与健康

阅读量：

21人

我叫李明，今年28岁，是一名热爱篮球的年轻人。去年夏天，在一次激烈的比赛中，我不幸扭伤了膝盖。起初，我并没有太在意，认为只是普通的扭伤，休息几天就能恢复。然而，疼痛和肿胀却日益加剧，影响了我的日常生活和工作。

经过一番犹豫，我决定去医院做进一步检查。医生告诉我，我需要进行前叉韧带重建和半月板撕裂修复手术。听到这个消息，我感到非常沮丧和恐惧。手术后的恢复期将会很长，我的篮球生涯可能就此结束了。

手术进行得很顺利，但术后的恢复过程却比我想象的要艰难。我的膝盖肿胀严重，疼痛难忍，甚至连走路都成了一种挑战。每天晚上，我都会在床上翻来覆去，无法入睡。我的心情也变得越来越低落，总是担心自己是否能完全康复。

在这个时候，我的朋友向我推荐了京东互联网医院。他说他之前也遇到过类似的问题，通过在线问诊和购买相关产品，成功地缓解了症状。我半信半疑地尝试了一下，没想到效果真的很好。医生给我开了一些药物，并推荐了一款可以加速血液循环、消除肿胀的产品。使用后，我的膝盖逐渐恢复了正常，疼痛也减轻了很多。

现在，我已经基本康复了，虽然还不能像以前那样打篮球，但我已经开始慢跑和做一些简单的运动。回想起那段艰难的时光，我深深地感激京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务，还让我重新找回了生活的乐趣和信心。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊和相关产品吧。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日康复！

前叉韧带重建术后肿胀处理指南常见症状前叉韧带重建半月板撕裂术后肿胀是常见的并发症，可能伴随着疼痛、僵硬和活动受限等症状，尤其在术后初期更为明显。推荐科室骨科或运动医学科调理要点 1. 使用冰敷或冷敷包在术后24-48小时内，每次15-20分钟，间隔2-3小时，帮助减轻肿胀和疼痛。 2. 提高患肢，使用枕头或垫子将患肢抬高至心脏水平以上，促进血液循环和淋巴回流，减少肿胀。 3. 在医生指导下进行适当的物理治疗和康复训练，包括按摩、热敷、牵引和特定的运动，帮助恢复关节功能和减少肿胀。 4. 如果肿胀和疼痛严重，可以在医生建议下使用非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬或阿司匹林等，来缓解症状。 5. 遵循医生的饮食建议，增加富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果和绿叶蔬菜等，帮助加速恢复和减少肿胀。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

文章宝宝咳嗽一周，睡醒时咳嗽最厉害，怎么办？

我还记得那天早晨，我的宝贝女儿小雨从梦中惊醒，咳嗽声响彻整个房间。她的小脸通红，眼泪汪汪，仿佛每一次咳嗽都在撕裂她的小身体。我心疼极了，赶紧抱起她，轻轻拍打她的背部，试图让她舒服一些。可她还是咳嗽不止，听着有痰出不来，整个人都在颤抖。这已经不是第一次了。过去的一周，小雨每天早晨都会这样咳嗽，睡觉时倒是安静。起初，我以为只是普通的感冒，给她吃了些退烧药和止咳糖浆，但情况并没有好转。反而，咳嗽声越来越大，越来越频繁，甚至影响到她的正常生活和学习。我开始担心，难道是肾虚咳嗽？我在网上搜索了相关信息，看到有人推荐吃中成药来缓解症状。我决定带小雨去看医生。我们来到京东互联网医院，通过图文问诊的方式与医生进行了交流。医生问了很多问题，包括小雨的过敏史、咳嗽的具体情况等等。最后，医生建议我们给小雨吃氨溴特罗口服液，这是一种止咳化痰的药物，味道是甜的，比较适合小孩子服用。医生还提醒我们要忌辛辣、禁忌刺激性食物，以免加重小雨的病情。我按照医生的建议给小雨服用了药物，并且注意了饮食。果然，几天后，小雨的咳嗽明显减轻，痰也开始顺畅地排出。她的精神状态也好了很多，脸上重新绽放出笑容。看到小雨恢复健康，我也松了一口气，感谢京东互联网医院的医生给我们提供了专业的帮助和指导。在这个过程中，我深刻体会到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康，不能掉以轻心。同时，也要学会科学地对待疾病，不能盲目相信网上的信息，而是应该寻求专业医生的意见。只有这样，才能让我们的孩子健康成长，快乐生活。如果你也有类似的小孩咳嗽问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生都非常专业，能够给你提供最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！

生物医疗创新站

12 人阅读

查看详情

文章头疼头累一周，吃药不见效怎么办？

我从小就有头痛的毛病，尤其是在备考期间，压力大了，头痛就像影子一样跟随着我。最近一周，我的头痛又开始了，整天昏昏沉沉的，像被一块巨石压着，怎么也缓解不了。起初，我以为是因为最近学习太累，休息一下就好了。但是，随着时间的推移，我的头痛不仅没有减轻，反而越来越严重，甚至连吃药都无济于事。我去医院看过，医生说我是紧张型头痛，开了谷维素和维生素B给我吃。可惜，这两种药对我来说几乎没有什么作用。后来，我又去了一次，拿了盐酸氟桂利嗪片和布洛芬。吃了之后，虽然头痛有所缓解，但我却感到非常困倦，早上起来都没有精神，一直想睡觉。这种感觉让我很不舒服，于是我又去找医生咨询。医生告诉我，盐酸氟桂利嗪片可能会让人感到困倦，但对其他人来说并不是这样。医生建议我可以停掉氟桂利嗪片，只吃布洛芬。同时，医生还推荐我吃度洛西汀肠溶片试试。然而，我对药物比较敏感，担心度洛西汀肠溶片也会让我感到困倦，所以我没有尝试。在和医生的交流中，我突然想起了之前高考前的一次头痛经历。当时我吃了头痛宁胶囊，效果非常好。于是我问医生，头痛宁胶囊是否管用。医生告诉我，头痛宁胶囊的确可以缓解头痛，建议我去大药房买点头痛宁胶囊吃。同时，医生也提醒我，布洛芬和头痛宁胶囊的作用机制不同，可以单独使用头痛宁胶囊，不需要和布洛芬一起吃。除了头痛外，最近我的脖子也开始疼了。低头写字什么的都会引起疼痛。医生告诉我，这是因为长时间低头导致的劳损，建议我热敷一下，并定期活动，避免长时间保持同一姿势。听了医生的建议，我开始注意自己的坐姿和休息方式，希望能够改善脖子的疼痛。在这次就医过程中，我深刻体会到了医生的专业和耐心。他们不仅为我提供了有效的治疗方案，还给了我很多生活上的建议。虽然头痛和脖子疼仍然困扰着我，但我相信只要我按照医生的指导去做，总有一天我会摆脱这些不适的。同时，我也希望通过我的经历，能够提醒大家注意自己的身体健康，及时就医，避免小病变大病。

AI医疗先锋

8 人阅读

查看详情

文章先天性早泄怎么办？医生推荐必利劲

我从小就知道自己和别人不一样。每次和女朋友在一起，总是很快就结束了。起初我以为是因为紧张或者经验不足，但随着时间的推移，我意识到这可能是一个更深层次的问题。于是，我决定寻求专业的帮助。我在网上搜索了很多关于早泄的信息，了解到这是一种常见的男性性功能障碍。然而，真正让我下定决心去看医生的是一篇关于必利劲的文章。据说这是一种非常有效的治疗早泄的药物。我在京东互联网医院上预约了一个在线问诊，医生很快就接待了我。我们进行了一次详细的交流，医生询问了我的症状和性生活情况。我告诉他我从未超过三分钟，甚至有时候更短。医生听完后，建议我尝试必利劲，并详细解释了如何正确使用它。我按照医生的指示，在性生活前一小时服用了一片必利劲。结果真的很惊人！我和女朋友的性生活时间明显延长了，达到了十几分钟。这种改变对我们的关系产生了积极的影响，我们都感到非常满意和放松。除了必利劲，医生还建议我平时服用一些中成药来调理身体。我很感激医生的建议和帮助，决定继续按照他的指导进行治疗。现在，我已经不再为早泄而烦恼，我的性生活也变得更加美满和满足。如果你也在为早泄而苦恼，不妨尝试一下必利劲。当然，在使用任何药物之前，一定要先咨询医生。同时，记得保持良好的生活习惯和心态，这对改善性功能也非常重要。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

医疗新知速递

5 人阅读

查看详情

文章哺乳期腰疼能用药吗？

我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我和宝宝的脸庞。然而，我的心情却被一阵阵的腰疼所笼罩。自从宝宝出生后，我的腰就开始隐隐作痛，尤其是在哺乳期。每次抱起宝宝喂奶，我的腰部就像被针扎一样疼痛难忍。我曾经尝试过各种方法来缓解腰疼，包括按摩、热敷、甚至是服用一些传统的中药。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“哺乳期腰疼能用药吗？”时，发现了京东互联网医院这个平台。我决定试一试，于是注册了账号并预约了一个在线问诊。很快，我的医生就上线了。他是一位骨科医生，非常专业和友善。他首先询问了我的症状和病史，然后告诉我，如果没有明显的过敏史，哺乳期的腰疼是可以用药的。我感到一丝希望，但同时也担心药物会对宝宝产生影响。医生安慰我说，这种药物相对比较安全，但仍然需要注意观察宝宝的情况，如果有不适就要及时停药并线下就诊。我听了他的建议，决定试一试。在用药的过程中，我始终保持警惕，密切关注宝宝的反应。幸运的是，宝宝并没有出现任何不适的症状。同时，我的腰疼也逐渐减轻了。每次喂奶时，我不再感到那么痛苦，能够更好地享受和宝宝在一起的时光。我非常感谢京东互联网医院和我的医生。他们不仅解决了我的问题，还让我在哺乳期的日子里更加轻松和愉快。如果你也遇到了类似的问题，不妨试一试在线问诊吧。它真的很方便和有效！最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，记得及时就医哦！

病友互助家园

4 人阅读

查看详情

文章突然长了一大堆痘痘怎么办？

我从来没有想过，自己会在某一天突然变成一个“大痘痘”。那天早上，我照镜子时，发现自己的下巴两边长满了密密麻麻的痘痘，像是一群小兵在我的脸上安营扎寨。它们不仅数量多，而且个头也大得惊人，仿佛在向我宣战。我慌了神，赶紧打开手机，搜索“突然长痘痘怎么办”。在浏览了无数条信息后，我决定尝试在线问诊。于是我登录了京东互联网医院，开始了我的图文问诊之旅。医生很快回复了我，询问了我的病情和生活习惯。我告诉他，我每天大约十一点左右睡觉，七点多起床，抽烟但不喝酒，辣的食物也比较少。医生听完后，建议我拍一张照片给他看。于是我照了张照片，发给了医生。医生看了照片后，告诉我这可能是痤疮，建议我吃米诺环素胶囊并外用夫西地酸乳膏。他还提醒我要注意休息，避免熬夜和辛辣刺激饮食。我问他是否需要去医院开处方，医生说不用，直接在京东互联网医院上就可以买到药品。我按照医生的建议，购买了药品并开始使用。几天后，我的痘痘开始消退，脸上的小兵们也逐渐撤退了。整个过程中，医生一直在关心我的情况，询问我是否有不适或其他问题。他的专业和关心让我感到非常安心和放心。这次经历让我深刻认识到，京东互联网医院不仅方便快捷，而且医生的专业水平也非常高。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，每当我有健康问题时，总是第一时间想到这里。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

健康解码专家

29 人阅读

查看详情

罗明洲

副主任医师

感染内科

襄阳市襄州区人民医院

艾滋病(7例) 支原体感染(4例)

专业擅长：擅长艾滋病阻断及恐艾心理疏导、乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水、肝癌、血吸虫、HPV感染、梅毒、结核病、流感、支原体衣原体感染、水痘、手足口病、新冠及后遗症、登革热、破伤风疫苗接种等感染性疾病和不明原因发热的诊疗工作。各种检查化验结果解读！各种疫苗接种咨询！

好评率：99% 接诊量：3068

宋小龙

主治医师

骨科

三甲

陕西省森林工业职工医院

腰痛(10例) 疼痛(6例)

专业擅长：骨科常见疾病多发病，脊柱骨折，颈椎病，腰椎间盘突出，腰椎滑脱，腰椎管狭窄，四肢骨折，股骨头坏死，膝关节骨性关节炎，股骨头坏死，髋膝关节滑膜炎，骨质疏松症，髋关节疾病，膝关节疾病，全髋关节及全膝关节置换手术，微创治疗颈椎病及腰椎滑脱，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄症，肩周炎，风湿骨病擅长1.脊柱及四肢退行性疾病：（1）颈椎病（2）腰椎间盘突出（3）腰椎管狭窄（4）黄韧带增厚（5）脊柱侧弯（6）腰3横突综合征（7）骨性关节炎（8）小关节紊乱（9）脊椎滑脱（10）椎管畸形（11）骨质疏松（12）腰肌劳损（13）棘上棘间韧带损伤（14）腰扭伤（15）梨状肌综合征（16）腕管综合征（17）狭窄性腱鞘炎（18）腱鞘囊肿（19）髌骨软化症（20）肱骨外上髁炎（21）肩关节周围炎。2.脊柱及四肢损伤性疾病：（1）脊柱骨折和脱位（2）脊柱椎弓崩裂（3）椎体压缩性骨（4）脊髓损伤（5）周围神经损伤（6）椎管陈旧性骨折脱位（7）锁骨骨折（8）肩锁关节脱位（9）肩关节脱位（10）肱骨外科颈骨折（11）肱骨干骨折（12）肱骨髁上骨折（13）肘关节脱位（14）前臂双骨折（15）桡骨下端骨折（16）髋关节脱位（17）股骨颈骨折（18）股骨转子间骨折（19）股骨干骨折（20）髌骨骨折（21）髌骨脱位（22）膝关节韧带损伤（23）膝关节半月板损伤（24）胫骨平台骨折（25）胫腓骨骨折（26）踝部骨折（27）踝部扭伤（28）跟腱断裂（29）跟骨骨折（30）跖骨骨折（31）趾骨骨折（32）上肢神经损伤（33）下肢神经损伤（34）疲劳骨折。3.脊柱及四肢感染性疾病：（1）脊柱结核（2）髋关节结核（3）膝关节结核（4）化脓性骨髓炎（5）非化脓性关节炎（6）硬膜外感染。4.脊柱及四肢肿瘤性疾病：（1）脊髓和神经根肿瘤（2）神经鞘瘤（3）神经纤维瘤（4）骨囊肿（5）骨髓瘤。5.其他：（1）脊椎血管畸形（2）神经炎（3）神经根炎（4）强直性脊柱炎（5）类风湿性关节炎（6）软组织纤维质炎（7）软组织筋膜炎（8）先天性畸形（9）平足症（10）拇外翻（11）富贵包等骨病的诊断及微创治疗，尤其擅长微创脊柱内镜（椎间孔镜）治疗腰椎间盘突出。

好评率：99% 接诊量：9159

高占良

副主任医师

脊柱外科

三甲

陕西省森林工业职工医院

骨质疏松(5例) 颈椎病(2例)

好评率：99% 接诊量：8434

健康小工具