我从小就有一个习惯，喜欢穿一双旧皮鞋，尽管它们已经磨损得不成样子。每次妈妈劝我换一双新鞋，我总是找各种理由推脱。直到那天，我脚底紫了一块，还张了水泡，疼得我走路都困难。

我记得那天是周末，我和朋友们约好去爬山。为了显示我的“硬汉”形象，我坚持穿着那双旧皮鞋。结果，没爬多久，我的脚就开始疼痛。起初，我以为只是普通的脚疼，没太在意。可当我回家后，发现脚底已经紫了一块，还有一个大水泡。

我吓坏了，赶紧上网搜索相关信息。结果显示，可能是子肿脾虚证引起的。虽然我不太懂这个名词，但看到“肿”和“虚”两个字，心里就更慌了。于是，我决定去京东互联网医院咨询医生。

医生很友善，问了我很多问题，包括症状、检查和用药情况等。然后，他告诉我，这可能是由于长时间穿着不合适的鞋子造成的。听完他的解释，我才意识到，我的固执己见差点让我的脚部健康出了大问题。

医生建议我用热水泡一下脚，穿一双舒适的鞋子，并保持脚部卫生。他还推荐我使用达克宁喷剂，以防止水泡感染。听完他的建议，我感到一阵轻松。原来，解决问题并不需要那么复杂，只要我们愿意听取专业人士的意见，并采取正确的行动。

现在，我已经换了一双新鞋，脚部也恢复了正常。回想起来，如果不是京东互联网医院的医生及时帮助我，我可能还在为我的脚部健康而担忧。所以，我想对所有读者说，健康无小事，遇到问题及时就医，选择可靠的医疗平台，像京东互联网医院这样，会让你少走很多弯路。