我从小就有一个习惯，喜欢吃各种海鲜和动物内脏。每次家里聚餐，总是要点一大盘的海鲜拼盘和一份猪肝炒饭。直到半年前，我开始出现尿频的症状，起初我并没有太在意，认为可能是因为天气变冷，喝水少的原因。然而，随着时间的推移，尿频的症状越来越明显，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我决定去体检，结果显示我的尿酸值偏高。医生告诉我，这可能是导致我尿频的原因之一。听到这个消息，我感到非常担忧和无助。毕竟，我从来没有想过自己的饮食习惯会对健康造成如此大的影响。

在医生的建议下，我开始改变自己的饮食结构，尽量避免吃海鲜和动物内脏。同时，我也开始关注自己的生活习惯，注意不要久坐，多喝水，保持良好的心态。经过一段时间的调整，我的尿频症状有所缓解，但我仍然感到有些不适。

于是，我决定再次去医院做进一步的检查。医生建议我做前列腺B超和前列腺液常规检查，以排除前列腺炎的可能性。检查结果显示，我的前列腺并没有问题，但医生还是建议我继续注意饮食和生活习惯，避免辛辣刺激、烧烤油炸类食物，并且不要喝酒。

在医生的指导下，我逐渐恢复了健康。虽然我不能再像以前那样随意地享受美食，但我也明白了健康的重要性。现在，我会更加注重自己的饮食和生活习惯，希望能够保持健康的状态。

如果你也遇到了类似的问题，我的建议是及早去医院检查，听从医生的建议，改变不良的生活习惯。同时，也可以尝试使用京东互联网医院的在线问诊服务，方便快捷地获取专业的医疗建议。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。