我从小就有一个习惯，喜欢在家里赤脚走来走去。可谁知道，这个看似无害的习惯竟然会引发一系列的健康问题。最近，我开始感到腰椎间盘突出，脚肿痛，走路都成了一种折磨。

我记得那天晚上，我在家里走路时突然感到一阵剧痛从脚心传来，直达腰部。我当时并没有太在意，认为可能是因为长时间站立或走路造成的。然而，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处求医，去过多家医院，做过各种检查，包括肾功能、甲状腺功能和风湿性疾病等方面的检查。结果显示，除了腰椎间盘突出外，其他都正常。医生告诉我，我的脚肿痛可能是由于腰椎间盘突出压迫神经所致，需要及时治疗。

在一位朋友的推荐下，我来到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了这位医生。他非常耐心地听取了我的症状描述，并询问了我是否有腿痛腿麻的表现。我告诉他，蹲久了会有麻木感。医生建议我进行腰椎核磁共振检查，以确定是否存在腰椎间盘突出。

检查结果证实了医生的猜测，我的腰椎间盘确实有问题。医生给我开了一些治疗腰椎间盘突出的药物，并建议我尽量少走路，多休息。起初，我对这些药物持怀疑态度，毕竟之前我也吃过不少中药，但效果并不明显。然而，出乎意料的是，这些药物真的起到了作用。只用了一个星期，我的脚肿就消退了，虽然脚和腰仍然有些疼痛，但已经比之前好多了。

在与医生的交流中，我还提到了一个问题：我5月份不小心摔了一下，脚上留下了一个淤青，至今还没有消退。医生告诉我，这个淤青与我的腰椎间盘突出没有直接关系，但还是需要注意休息和治疗。

整个治疗过程中，医生非常关心我的情况，经常询问我的恢复情况，并根据我的反馈调整治疗方案。他的专业知识和人性化的服务让我感到非常安心和放心。

现在，我的脚肿痛已经基本消失，虽然偶尔还会有轻微的疼痛，但已经可以正常生活和工作了。回想起来，如果不是京东互联网医院的帮助，我可能还在忍受着疼痛和不适。所以，我想对所有正在遭受类似困扰的人说，及时就医，选择合适的治疗方式，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！