我从小就有一个毛病，手脚总是冰凉，尤其是在冬天，感觉自己像个冰人。每次和朋友们出去玩，别人都穿着单薄的衣服，而我却要裹得像个粽子。即使在夏天，我的下半身也总是凉飕飕的，仿佛永远无法感受到温暖的阳光。

我曾经尝试过各种方法来改善这个问题，喝姜汤、泡脚、按摩等等，但效果都不是很明显。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了如何通过中医调理来改善手脚冰凉的问题。我心想，既然西医都没办法解决，为什么不试试中医呢？于是，我决定去找一位中医内科主任医师进行咨询。

我通过京东互联网医院预约了这位医生，并在约定的时间进行了图文问诊。医生首先让我发了一张舌苔照片，然后问了我一些问题，包括我的精神状态、夏天下半身的感觉、肚子是否胀、平时喜欢吃冷的还是热的食物等等。我一一回答了医生的问题，并告诉他我偏瘦，大便粘稠，性功能正常，睡眠还可以，但每天都没有精神，口渴，尿液有点黄。

医生听完我的描述后，告诉我从舌苔和症状看，考虑是脾肾两虚。他建议我可以尝试一些中药调理，并推荐了同仁堂的白术丸。我听了医生的建议，决定去买一盒白术丸试试看。

在结束问诊之后，医生还邀请我扫他的二维码，填写实名信息资料找他报到，并表示如果有任何问题可以随时找他咨询或调方。这个服务真的很贴心，让我感到非常安心。

我按照医生的建议，开始服用白术丸，并且注意了日常生活中的饮食和作息。慢慢地，我发现自己的手脚不再那么冰凉了，精神状态也好了很多。虽然这个过程需要一些耐心和坚持，但我认为这是值得的。

通过这次经历，我深刻体会到中医的魅力和京东互联网医院的便利性。如果你也有类似的问题，不妨也试试中医调理吧。记住，健康无小事，及时就医很重要！