我从小就喜欢骑电动车,尤其是在夏天,风吹过脸庞,感觉特别自由。可惜的是,7月8日那天,我在骑车时不小心摔了一跤,膝盖直接撞到了电动车前方。虽然当时检查骨头没有问题,但我还是有些担心,毕竟膝盖是人体的重要关节之一。
一个月后,我去医院做了详细检查,结果显示我有积液,并且半月板也受了损伤。医生开了一些药给我,治疗了二十多天后,我去复查,结果还是有积液,半月板损伤依然存在。虽然我走路时不疼,但膝盖总是有些胀,其他症状倒是没有什么。
我开始感到害怕,总担心以后走不了路了。于是,我决定再次去医院咨询医生。医生告诉我,我的情况并不严重,半月板一度损伤很轻微,只需要吃一些营养软骨的药就可以了。比如安必丁,这个药在网上和药店都有卖。
我也问了医生是否需要同时吃通络去痛膏,医生说可以的。这个药主要是用来消肿和止疼的。至于钙片,医生说不用补充了。医生还建议我先吃一盒安必丁,也就是一个月的量,每天一次,一次一片。
我按照医生的建议去做了,虽然过程中有些担心和焦虑,但我还是坚持了下来。现在回想起来,那段时间真的很难熬。每天都要吃药,膝盖也总是有些不舒服。但是,我知道这是为了我的健康着想,所以我咬牙坚持了下来。
在这段时间里,我也学到了很多关于膝盖保健的知识。比如,平时要注意避免长时间站立或走路,避免过度运动等。这些小知识虽然看似简单,但对我来说却非常重要。
现在,我的膝盖已经基本恢复了正常。虽然偶尔还会有些不适,但总的来说已经好了很多。回想起那段时间的经历,我真的很感激医生的耐心解答和指导。没有他们的帮助,我可能还在为膝盖问题而苦恼。
最后,我想说的是,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,遇到问题及时就医。同时,也要注意日常生活中的保健,避免一些不必要的伤害。希望我的经历能够对大家有所帮助。
文章 膝盖积液怎么办?滑膜炎吃药不管用?
跨界医疗探索者
文章 前列腺炎十年了,邦列安能用吗?
医疗故事汇
文章 脚指甲有问题,医生说可能是真菌感染,需要口服药物治疗
医疗故事汇
文章 龟头痒臭一个月了怎么办?
医疗科普小站
文章 我脸上长了红点点,医生说是马拉色菌感染引起的毛囊炎,怎么办?
运动与健康
一位36岁的男性患者因长时间运动导致膝盖疼痛,疑似膝关节损伤,寻求营养支持和康复建议。
就诊科室:营养科
总交流次数:41
膝关节骨折后,需要用石膏绷带固定,想知道大概需要多少卷,并且打的石膏容易裂开,怎么回事?
就诊科室:护理咨询
总交流次数:43
50岁患者摔伤膝关节,无法正常弯曲,伴有骨质增生和膝关节劳损,询问如何选择合适的护理方法。
就诊科室:中医内科
总交流次数:35
51岁患者膝盖不能受凉,走路费劲,医生诊断为关节损伤,想了解如何改善症状?
就诊科室:中医内科
总交流次数:6
膝关节内侧副韧带损伤三天,隐隐作痒,想知道是否需要使用拐杖和其他康复方法。
就诊科室:中医内科
总交流次数:32
骆长永
主治医师
中医呼吸科
北京中医药大学东方医院
杨劲松
主治医师
肿瘤科
华中科技大学同济医学院附属协和医院
高占良
副主任医师
脊柱外科