我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的头发。每次洗完头，总是要用手指梳理几遍，感觉很舒服。可最近，这个习惯却让我付出了代价。

大概一个月前，我发现后脑勺长了一个红色的痘痘。起初我没太在意，想着可能是因为最近压力大，或者是吃了什么不该吃的东西。可随着时间的推移，这个痘痘不仅没有消失，反而越来越大，越来越红，甚至开始疼痛起来。

我开始慌了，赶紧上网搜索相关信息。结果显示，可能是毛囊炎。这个词我以前从未听说过，但看到网上的图片，我的心一下子沉了下去。那些图片上的痘痘和我的一模一样！

我决定去医院看看。可当我到达医院时，发现人山人海，排队等待的时间太长了。于是我想起了京东互联网医院，决定试试看。毕竟，网上看病方便快捷，不用排队等待。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，徐医生就接了我的咨询。通过文字和图片的交流，徐医生初步诊断我是毛囊炎，并给出了相应的治疗方案。其中包括口服药和外用药，需要按照说明使用。同时，徐医生还提醒我要注意生活习惯，少吃辛辣刺激油腻食物，少吃甜食，生活规律不熬夜，适当运动，及时清洁。不要用手挤压和搔抓。

我按照徐医生的建议，开始了治疗。每天早晚各一次，口服药和外用药都按时使用。同时，我也注意了生活习惯的调整，尽量避免熬夜和吃辛辣刺激的食物。经过一周的治疗，我的痘痘开始慢慢消退，疼痛也减轻了很多。

在这个过程中，我也学到了很多关于毛囊炎的知识。原来，毛囊炎不仅可以由细菌引起，还可能是真菌感染所致。生活习惯的不良也可能是诱因之一。这些知识让我更加重视自己的健康，开始关注日常生活中的细节问题。

最后，我想说，京东互联网医院真的很方便。通过网络就能得到专业的医疗咨询和治疗方案，省去了排队等待的时间和精力。同时，徐医生的建议和指导也让我对自己的健康有了更深入的了解和认识。希望大家都能关注自己的健康，遇到问题及时就医哦！