在备孕的路上，我的身体似乎变得格外敏感。每当我想吃点什么，胃部总是会有不适的感觉，仿佛食物在胃里翻滚。这种感觉让我非常困扰，尤其是在看到身边的朋友们都能吃得津津有味时，我更是感到沮丧和无助。

我开始四处寻找解决办法，希望能找到一种方法来改善我的脾胃虚弱。偶然间，我在网上看到了一篇文章，介绍了益生菌对脾胃虚弱的帮助。我心想，既然它能调理肠道功能，改善胃肠道微生态，为什么不试一试呢？

于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状。医生告诉我，益生菌可以增强人的抵抗力，加强肠道粘膜的屏障功能，对于慢性腹泻病的治疗作用非常肯定。听到这些，我心中一喜，觉得自己可能找到了解决问题的方法。

医生还告诉我，备孕妇女也可以使用益生菌，主要是调理肠道功能，改善胃肠道微生态。这个消息让我更加放心，决定尝试一下。医生建议我吃一段时间的益生菌，看看效果如何。如果一周后效果不明显，我可以再联系他。

我按照医生的建议开始服用益生菌。刚开始几天，我的胃部还是会有不适的感觉，但随着时间的推移，这种感觉逐渐减轻。到了一周后，我发现自己的胃口明显好转，吃饭时也不再感到胃胀不舒服。舌头上的白色也逐渐消失了。

我非常感激医生的建议和帮助。通过这次经历，我深刻体会到，脾胃虚弱并不可怕，只要找到正确的方法，就能改善自己的身体状况。同时，我也意识到，在备孕期间，保持良好的身体状态非常重要。希望我的经历能对其他有类似问题的人有所帮助。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试一试益生菌。当然，在使用任何药物或保健品之前，最好还是先咨询医生。毕竟，每个人的身体状况都是不同的，需要根据自己的实际情况来选择合适的方法。最后，祝大家都能拥有健康的身体和美好的生活！