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脚腕变形18度后还能恢复吗?

脚腕变形18度后还能恢复吗?

我从小就喜欢跑步,尤其是在初中和高中时期,几乎每天都会去操场上跑上几圈。可谁知道,这种看似健康的习惯却埋下了隐患。18岁那年,我突然发现自己的脚腕变形了,拇指有轻微外翻,走路时总感觉不太舒服。起初我并没有太在意,毕竟年轻人总是觉得自己身体棒得很,什么小毛病都能扛过去。然而,随着时间的推移,我的脚腕问题越来越严重,甚至影响到了日常生活。

我开始四处寻找解决办法,去医院看过几次,但医生都说不需要手术,只要注意休息和保养就行。可我总觉得这不是长久之计,于是开始在网上搜索相关信息。有一天,我无意中发现了京东互联网医院,决定试一试。

我在平台上找到了一位专门负责足部问题的医生,向他描述了自己的症状。医生很耐心地听完后,问我拍照发来看看。于是我拍了一张脚腕的照片,发给了医生。医生看了照片后问我是不是骨折造成的,我说不是。然后医生又让我画一下,哪里不舒服。我按照医生的指示画了一个简单的示意图,告诉他拇指有轻微外翻。医生看了我的描述后,问我是否考虑手术矫正。我说我不太想手术,医生说不建议做,除非外翻大于30度再考虑手术。听到这个消息,我松了一口气,但同时也感到有些失望,毕竟我还是希望能找到一个更彻底的解决办法。

医生看出了我的担忧,告诉我京东里卖矫正鞋,可以试一试。于是我在京东上买了一双矫正鞋,开始每天穿着它走路。刚开始的时候,感觉还不太习惯,脚腕处总是有些不适。但随着时间的推移,我逐渐适应了这种新的步态,脚腕的疼痛也逐渐减轻了。现在,我已经可以正常地走路和跑步了,虽然还不能像以前那样疯狂地奔跑,但至少我不再担心脚腕的问题了。

回想起来,如果不是京东互联网医院的帮助,我可能还在为脚腕问题而苦恼。现在,我已经成为了平台的忠实用户,每次有医学问题都会及时向医生咨询。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

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拇指外翻的治疗与调理 常见症状 拇指外翻是一种常见的足部畸形,主要表现为拇指向外侧偏斜,可能伴随脚趾疼痛、红肿等症状。这种情况多见于青少年和成年人,尤其是女性。 推荐科室 足踝外科或骨科 调理要点 1. 使用矫正鞋垫或鞋子来改善脚部姿势和减轻疼痛。 2. 进行物理治疗,包括按摩、拉伸和强化脚部肌肉的锻炼。 3. 如果外翻角度大于30度,可能需要手术矫正。 4. 保持健康的体重,避免长时间站立或走路,减少对脚部的压力。 5. 在日常生活中注意穿着合适的鞋子,避免高跟鞋和过紧的鞋子,以防加重拇指外翻的症状。
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