我最近总是情绪波动大，高昂又烦躁，怎么办？

这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我有没有什么事情影响到我。我摇了摇头，心想，除了工作压力大一点，好像也没什么特别的事情发生。

医生又问我这种情况持续了多久，我告诉他，情绪高亢的时候就像癫狂一样，话很多，自己逗自己笑，持续大概两个小时左右。医生说，暂时定不上疾病引起的，可能是生活压力过大导致的。

我听了医生的解释，心中一阵释然。是啊，最近工作确实很忙，压力也很大。医生建议我多休息，保持良好的心态，适当进行一些放松的活动。我点了点头，表示会注意的。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业和耐心。京东互联网医院的服务真的很好，医生们都非常负责任和细心。他们不仅关心我的身体健康，还关心我的心理状态，给了我很多宝贵的建议。

我想，如果每个人都能像医生一样关心他人，世界会变得更美好。所以，我也要向身边的人传递这种关爱和温暖，让更多的人感受到生活的美好。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，欢迎来这里咨询医生。他们会给你最专业的建议和帮助。