我从小就有皮肤干燥的问题，尤其是到了秋冬季节，我的皮肤简直就像一片荒漠。每天早上起床，我的脸上总是布满了细小的裂纹，摸起来像砂纸一样粗糙。即使我每天都用最好的护肤品，情况也没有明显改善。

有一天，我在网上搜索“皮肤干燥缺水怎么办”，结果发现了京东互联网医院。我决定试一试，毕竟我已经尝试了各种方法都没有效果。于是我在平台上预约了一位皮肤科医生。

医生很友善，问了我一些基本问题后，就开始详细询问我的生活习惯和饮食情况。我告诉她我平时喜欢吃辣的食物，喝水也不是很多。医生听完后，建议我多吃富含维生素和蛋白质的食物，并且每天至少要喝八杯水。她还让我拍一张脸部的照片，以便她更好地了解我的皮肤状况。

当我把照片发过去后，医生告诉我可能是闭口粉刺引起的皮肤问题，并且建议我使用一些温和的洁面产品和保湿霜。同时，她还推荐我多吃一些富含维A的食物，像胡萝卜和猪肝等。

我按照医生的建议去做，果然效果非常明显。我的皮肤不再那么干燥，甚至连鸡皮疙瘩也减少了很多。现在我每天都坚持喝足够的水，多吃新鲜的水果和蔬菜，皮肤状态比以前好多了。

我很感谢京东互联网医院的医生，她不仅解决了我的皮肤问题，还教会了我如何正确地护理皮肤。现在我已经成为他们的忠实用户，每次有健康问题都会第一时间想到他们。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！