我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这样不好，会影响健康，但我就是改不掉。直到有一天，我发现自己的指甲开始长得坑坑洼洼，像被虫子啃过一样。我吓坏了，赶紧上网查找原因，结果发现可能是脾虚中气下陷内脏下垂引起的。听起来很严重，我开始担心自己的健康。

我决定去看医生，选择了京东互联网医院。医生很友善，问我做什么工作，我说是文员。然后她问我最近有没有接触什么东西，我说没有，只是这两个指甲长不平。医生看了看我的指甲，告诉我可能是甲营养不良，虽然不会影响健康，但还是需要注意护理。

我问医生怎么才能让指甲长好，医生建议我多吃维生素，平时涂擦硅霜。同时，她还问我有没有药物过敏史、肝肾功能异常及其他慢性病史，是否在孕期、备孕期、哺乳期。我都说没有，医生就给我开了多维元素片，并详细解释了用药注意事项。

在整个问诊过程中，医生都非常耐心和专业。除了给出治疗方案外，她还提供了一些日常护理的建议，比如多吃水果蔬菜，避免接触刺激性物质，使用护手霜等。这些小贴士让我感到很温暖，也让我对自己的健康更加重视。

最后，医生还提醒我如果有其他皮肤问题，可以随时找她咨询。我感谢她的帮助，给了她五星好评。现在，我已经开始按照医生的建议进行护理，希望我的指甲能早日恢复健康。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院看看。他们的医生都很专业，服务也很周到。记住，健康无小事，及时就医很重要。祝大家都能拥有健康的身体和美丽的指甲！