我从小就戴眼镜，800度的高度近视让我在同龄人中显得格外与众不同。每次去配镜，总能听到店员的惊叹：“哇，你的度数好高啊！”我也曾因此而自卑，直到有一天，我突然发现眼前出现了一个蚊子大小的黑影，晃来晃去，像是在嘲笑我的无助。

起初，我以为是眼镜脏了，或者是眼睛疲劳的结果。可当我换了新的眼镜，黑影依旧存在时，我开始感到恐慌。是不是我的眼睛出了什么问题？我不敢想象，但又不得不面对这个可能。

我决定去医院看看，医生告诉我这可能是玻璃体混浊引起的。听起来很吓人，但医生说这在高度近视的人群中很常见，尤其是随着年龄的增长。他们开了一些药给我，包括氨碘肽眼药水和卵磷脂络合碘片，希望能缓解症状。

我回家后，开始认真服药，并注意休息。几天过去了，黑影似乎没有消失，但我也没有再感到那么焦虑了。医生说过，这种情况很难完全消除，但只要注意保养，症状应该不会加重。

我开始反思自己的生活习惯，是否有做得不够的地方。比如说，我经常熬夜看书或者玩手机，导致眼睛疲劳。医生也提醒过我，眼疲劳会使玻璃体混浊的症状加重。从那以后，我开始控制自己的用眼时间，尽量让眼睛得到充分的休息。

我也开始关注自己的饮食，多吃一些富含碘的食物，如海带。虽然医生说这并不能直接改善我的情况，但我还是想尽可能地做些什么来保护自己的眼睛。

现在，黑影依然存在，但我已经不再那么害怕了。我知道这只是我高度近视的一个副作用，而我可以通过改变自己的生活方式来减轻症状。同时，我也更加珍惜自己的眼睛，毕竟它们是连接我和这个世界的窗口。

如果你也有类似的问题，不要害怕，去医院看看，听从医生的建议，并且注意保护自己的眼睛。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！