我从小就有一个不太好的习惯——吃得太快。妈妈总是说我吃饭像在比赛，狼吞虎咽的样子让她很担心。可我总是觉得，吃得快才能多吃点，毕竟我是个长身体的孩子嘛。直到有一天，我开始出现大便稀、放屁有屎、肠胃空虚不适的症状，才意识到自己的饮食习惯可能出了问题。

我记得那天中午，我吃完饭后就感觉肠胃很空，很不舒服。平时我都是吃完饭就去玩的，但那天我只能躺在床上，感觉整个人都被抽空了。更糟糕的是，放屁时竟然喷出了屎，这让我非常尴尬和困扰。我知道我需要去看医生了。

我在网上搜索了“脾虚泄泻怎么调理”，然后找到了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生描述了自己的症状。医生很快就回复了我，建议我使用益生菌来调理肠道功能和菌群失调。他推荐了两种产品：金双歧和美常安，让我选择一款。同时，他也提供了健康指导，告诉我应该如何正确使用这些产品。

我选择了金双歧，按照医生的建议，一次吃4片，一日2-3次，饭后半小时口服。医生还告诉我，可以吃一周来观察效果。整个过程非常顺利，医生也很耐心地回答了我的问题。我对京东互联网医院的服务非常满意，感觉自己找到了一个可靠的医疗资源。

在使用金双歧的过程中，我也开始反思自己的饮食习惯。我意识到，吃得太快不仅会影响消化，还可能导致肠胃问题。于是，我开始慢慢咀嚼食物，细嚼慢咽，享受每一口的味道。同时，我也开始关注自己的饮食结构，尽量多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣的食物。这些改变让我感觉整个人都变得更健康了。

现在回想起来，我很感激那次的经历。它不仅让我找到了一个有效的治疗方法，还让我学会了如何更好地照顾自己的身体。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！