我总感觉体内发热，嗓子发炎，像火烧一样难受。每次一工作，哪怕只是说两句话，体内就像燃起了熊熊大火，嘴巴里干燥得仿佛要冒烟。喝一大杯水，才能稍微舒服一点点。这种状态已经持续了很长时间，几乎成为了我的常态。

我常年小病不断，扁桃体经常发炎，消炎药吃得多了。这个假期八月份开始，可能是因为练车的紧张和每天大量出汗，我的身体变得特别虚弱。每次感冒，扁桃体就会发炎，需要吃消炎药。现在我正在月经期，嗓子发炎，吃了蒲地蓝消炎片，但我还是担心自己的身体状况。

我曾经去看过医生，医生给我推荐了贞芪扶正颗粒，据说可以提高免疫力。但是因为平时总在吃药，我还没有来得及吃。现在我很想备孕，但是身体太虚弱了，总是担心会影响到孩子的健康。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。医生告诉我，我的症状可能是慢性咽炎引起的，而不是感冒。医生建议我平时多锻炼，注意饮食习惯和生活规律，早睡早起，不要熬夜。同时，医生也推荐我吃玉屏风颗粒来增强免疫力。医生还告诉我，月经期不宜吃这些药物，等月经结束后再开始服用。

我问医生，是否需要加消炎抗菌药物，医生说不需要。医生还告诉我，我的症状可能与肾虚体质有关，需要注意调养。医生建议我多吃一些滋补肾脏的食物，例如黑豆、黑芝麻等。

我非常感谢医生的建议和帮助。现在我不用去医院看病了，可以在家里好好休息和调养。希望通过锻炼和改善生活习惯，我能够恢复健康，实现备孕的愿望。

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