我从小就有一个习惯，喜欢长时间坐着玩游戏。直到有一天，我发现屁股外边，靠近腰部的地方起了几个红色小点，摸起来还有点疼。起初我没太在意，想着可能是皮肤过敏或者被蚊子咬了。但是随着时间的推移，这些小点不仅没有消失，反而越来越多，疼痛也越来越明显。我开始担心起来，难道我得了什么严重的皮肤病？

我决定去网上寻求帮助，于是打开了好大夫在线咨询平台。通过搜索长尾词“子肿脾虚证”，我找到了一个皮肤科医生，向他描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，并要求我提供照片以便更好地判断。虽然我拍的照片不是很清晰，但医生还是初步判断可能是毛囊炎，并建议我使用红霉素软膏或百多邦进行治疗。

我有些担心，问医生这是否是其他更严重的皮肤病。医生安慰我说，目前看来不太可能是其他病，主要还是考虑毛囊炎的可能性。同时，他也提醒我，如果情况没有好转或者加重，需要去正规公立医院皮肤科就诊，进行面诊和检查。

我按照医生的建议使用了药膏，果然效果不错。那些红色小点逐渐消退，疼痛也减轻了很多。通过这次经历，我深刻地认识到，长时间坐着对身体的影响是非常大的。从此以后，我开始注意自己的坐姿和休息时间，避免长时间连续坐着。

这次在线咨询的经历也让我对京东互联网医院的服务印象深刻。医生不仅专业知识丰富，而且态度也非常好，给了我很多安慰和建议。现在我也经常向身边的朋友推荐京东互联网医院，特别是对于一些小毛病，线上问诊真的很方便快捷。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，也要注意日常生活中的细节，避免一些不良习惯对身体造成伤害。希望大家都能保持健康，远离疾病的困扰。