我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可我的心却像被一块巨石压住，沉重而焦虑。因为我最爱的侄女，六岁的欣欣，已经便秘了好几个月。

我还记得她第一次告诉我这个问题时的表情，眼神中充满了无助和恐惧。作为一个关心她的人，我不能坐视不管。我决定带她去看医生，希望能找到解决办法。

我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式，联系上了张医生。张医生非常耐心地听完了我们的问题，询问了欣欣的症状和生活习惯。我们告诉他，欣欣已经便秘了大半年，好几天都不拉，甚至需要用开塞露才能排便。张医生说这可能是因为欣欣小时候吃大米饭吃得早，导致肠胃不太好。

张医生建议我们给欣欣口服益生菌和乳果糖口服液，并且要注意饮食，多吃粗粮，少食面食，多吃蔬菜和水果。同时，他还推荐了一些小儿健脾化积口服液和小麦纤维素颗粒软便，帮助欣欣调节肠道菌群和通便。我们按照张医生的建议，开始了治疗。

起初，欣欣对这些药物和改变饮食习惯感到不适应。但是，随着时间的推移，她的便秘情况逐渐改善。我们也开始注意她的饮食，多给她吃一些火龙果、猕猴桃、香蕉、苹果、菠菜、芹菜等富含纤维的食物，并且鼓励她多喝水，适量运动。

现在，欣欣的便秘问题已经基本解决了。我们非常感谢张医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我们很多生活上的建议和支持。我们也希望更多的人能了解到这种便捷、有效的医疗服务，及时解决自己的健康问题。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你或你的家人有类似的问题，不妨试试在线问诊，相信会有所收获。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！