我从小就很注重自己的外表，总是希望自己看起来干净整洁。所以当我在镜子前发现自己后背和胳膊上出现了黑色斑点和小疙瘩时，我的心情一下子跌到了谷底。这些东西看起来既丑陋又不健康，我开始担心自己是否得了什么严重的皮肤病。

我立即上网搜索相关信息，希望能找到一些线索。经过一番搜索，我发现了一个可能的答案：花斑癣和鸡皮肤。这些名字听起来都很可怕，但我还是决定去找医生咨询一下。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊功能联系了一位皮肤科医生。医生很友善地问我有什么问题，我向他描述了我的症状，并上传了一些照片。医生仔细查看后告诉我，后背上的黑色斑点可能是花斑癣，而胳膊上的小疙瘩则可能是鸡皮肤，也就是毛囊角化症。

听到这个消息，我既松了一口气又有些失望。松了一口气是因为至少我知道了自己得的是什么病；失望则是因为我不想得任何病。医生安慰我说，这两种病都不是什么大问题，只需要正确治疗就可以了。他建议我去医院做一个真菌检查看看是否真的患有花斑癣，并推荐了硝酸舍他康唑乳膏作为治疗药物。

我按照医生的建议去做了真菌检查，结果证实了医生的诊断。于是，我开始使用硝酸舍他康唑乳膏进行治疗。医生告诉我，通常两周到一个月就能看到效果。我每天都坚持涂抹药膏，并注意保持皮肤清洁和干燥。果然，经过一段时间的治疗，我的皮肤开始恢复正常，黑色斑点和小疙瘩逐渐消失了。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤健康的知识。比如，出汗过多可能会引起花斑癣；而鸡皮肤则是毛囊角化症的一种表现形式。这些知识让我更加重视自己的皮肤健康，并且学会了如何正确地照顾自己的皮肤。

总的来说，虽然经历了一段时间的困扰和焦虑，但最终我还是战胜了皮肤病。这个经历也让我更加珍惜自己的健康，并且感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。现在，我已经恢复了自信，重新开始享受生活了。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕或羞愧，及时寻求专业的医疗帮助是最重要的。同时，也要注意保持良好的生活习惯和皮肤护理，预防皮肤病的发生。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！