我叫李明，今年45岁，是一名普通的上班族。我的生活看似平静无波，但实际上却隐藏着一个巨大的问题——高血压。这个问题已经困扰我好几年了，尽管我每天早上都会按时服用降压药，但血压依然居高不下，最高甚至达到了210。

那天早上，我照常吃了降压药，然而当我测量血压时，结果依然让人心惊胆战。高压210，低压120。这样的数字让我感到无助和恐惧。我知道我必须采取行动了。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位名叫葛医生的专家。葛医生是一位经验丰富的内科医生，据说她在高血压治疗方面有着独到的见解。

在与葛医生的视频咨询中，我向她详细描述了我的病情和用药情况。葛医生听完后，告诉我我的情况属于三级高血压，需要联合用药才能有效控制血压。她建议我在原有药物的基础上，增加一种降压药——硝苯地平控释片，并且每天早上空腹服用。

我有些担心，问她是否可以吃当季的红心蜜柚。葛医生告诉我，地平类降压药不建议与蜜柚类食物同时服用，因为这可能会影响药效。但是，她也说如果我只吃吲达帕胺片，那么可以吃柚子。

在葛医生的指导下，我开始了新的用药方案。每天早上，我会先测量血压，然后空腹服用吲达帕胺片和硝苯地平控释片。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免高盐、高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果，保持适量的运动。

经过一段时间的治疗和调整，我的血压终于开始下降。现在，我的高压已经稳定在140以下，低压也在90以下。这个结果让我感到非常欣慰和满意。

我想感谢葛医生和京东互联网医院的专业服务。他们不仅提供了有效的治疗方案，还给了我很多关于高血压管理的建议和指导。通过这次经历，我深刻地认识到，高血压并不可怕，只要我们积极治疗和管理，就可以控制它，过上健康的生活。

如果你也在为高血压而苦恼，不妨试试在线问诊，京东互联网医院推荐给大家！