秋天的风总是带着一丝凉意，吹拂过城市的每一个角落。对于我来说，这个季节却意味着一场与过敏性鼻炎的持久战役。每年秋季，我的眼睛总是痒得难以忍受，嗓子疼痛不止，鼻涕像断了线的珠子一样不停地流。这种感觉就像被困在一个永远无法逃脱的噩梦中。

我记得那天，我在网上搜索“脾虚湿气重的饮食调理”，希望能找到一些缓解症状的方法。正当我准备放弃时，京东互联网医院的耳鼻喉科医生出现在了我的屏幕前。他的专业和耐心让我感到一丝安慰。

“您目前主要有哪些不适症状？”医生问道。我告诉他我的眼睛痒、嗓子疼、鼻涕多，痒得难以忍受。医生继续询问我的鼻涕的性状，是否有咽喉部红肿、疼痛等症状。通过一系列的问诊，医生初步判断我患有过敏性鼻炎伴有咽喉炎的临床表现。

医生给了我一些用药治疗和生活方式建议。他建议我首先使用生理性海盐水喷鼻进行清洁，然后对症使用内舒拿糠酸莫米松鼻喷剂、西替利嗪片配合清咽滴丸。同时，他也提醒我注意生活习惯，避免寒冷刺激，适当锻炼，清淡饮食，避免辛辣刺激饮食，控制烟酒，避免刺激鼻咽部。

我按照医生的建议进行治疗，慢慢地，我的症状开始有所缓解。虽然仍然会有不适，但至少我不再像之前那样痛苦。这个秋天，我终于可以享受到一些属于自己的宁静时光。

在这个过程中，我深刻体会到，健康无小事。京东互联网医院的医生们用他们的专业知识和耐心帮助我走出了困境。我也希望更多的人能够关注自己的健康，及时就医，避免小病变大病。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。