我从小就有一个习惯，喜欢咬东西。无论是铅笔、指甲还是口香糖，只要我一紧张或焦虑，就会不自觉地咬起来。这个习惯一直伴随着我，直到有一天，我不得不拔掉了我的智齿。

拔牙的过程并不算太痛苦，医生给我打了麻药，整个过程我都感觉不到疼痛。但是，麻药过劲后，我开始感到一阵阵的头痛和牙齿咬合的不适。起初，我以为这是正常的恢复过程，没太在意。可随着时间的推移，我的症状不仅没有减轻，反而越来越严重了。

我开始感到上下牙齿咬合时的重压感，仿佛两边的神经都被拉扯着，非常不舒服。有时候，甚至会引发头痛。这种感觉让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作效率。我试图通过休息和按摩来缓解症状，但都没有什么效果。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生听完我的描述后，问我是否能张大口，是否张口疼痛，咀嚼是否疼痛等问题。我告诉他我可以张大口，张大口不疼，但咀嚼时会感到不适。医生说这可能是因为拔智齿时张口过大，引起了颞下颌关节问题。他建议我去口腔颌面外科就诊，进行进一步的检查和治疗。

我按照医生的建议去看了专科医生，经过一系列的检查和诊断，医生确认了我的颞下颌关节确实存在问题。他们给我制定了一个详细的治疗计划，包括物理治疗、药物治疗和口腔矫正等多种方法。经过一段时间的治疗，我的症状逐渐减轻，牙齿咬合的不适感也消失了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似简单的智齿拔除，也可能引发一系列的并发症。幸运的是，我及时就医，找到了正确的治疗方法。现在，我已经完全康复，重新拥有了健康的生活和工作状态。

如果你也有类似的经历，或者正在面临类似的问题，我建议你及时就医，寻求专业的帮助。同时，也要注意日常生活中的口腔卫生和咀嚼习惯，避免不必要的伤害。最后，我想说的是，京东互联网医院是一个非常靠谱的在线医疗平台，他们的医生专业、服务周到，值得信赖。