我还记得那天晚上，心跳加速，手心冒汗，仿佛世界都在崩塌。刚刚和男友发生了关系，事后才发现避孕套破了。恐惧和焦虑交织在一起，我不知道该怎么办。最后，男友安慰我说他会陪我去药店买紧急避孕药。我们匆匆忙忙地赶到药店，买了药后我立即服用。虽然知道这不是长期解决方案，但至少可以暂时缓解我的担忧。

几天后，我开始考虑长期避孕的方法。听说优思明效果不错，于是我决定咨询医生。通过京东互联网医院，我找到了妇产科医生**。她告诉我，优思明需要在正常来月经的第5天开始口服，但由于我刚刚服用过紧急避孕药，需要观察一下月经的情况，看是否恢复到之前正常的周期。医生建议我观察1-2个月，如果下次月经按时来，排除紧急避孕药失败的情况，就可以从下次月经第5天开始口服优思明。

我按照医生的建议观察了两个月，月经恢复正常。然而，当我准备开始服用优思明时，医生又告诉我一个不幸的消息：由于我有乳腺纤维瘤，优思明可能会对我产生不良影响。医生建议我不要服用优思明，而是选择其他避孕方式，如节育环或避孕套。我感到有些失望，但也理解医生的建议是为了我的健康着想。

最终，我选择了使用避孕套。虽然这不是我最喜欢的避孕方式，但至少它是安全的。医生也提醒我，不要经常使用紧急避孕药来进行避孕，因为这对身体不好。她的建议让我更加重视自己的健康和安全。

这次经历让我明白，避孕不仅仅是为了防止意外怀孕，更是为了保护自己的身体和健康。感谢医生**的专业建议和关心，我会更加注意自己的避孕方式和健康状况。同时，我也想提醒其他女性朋友，避孕不仅仅是男性的责任，我们也应该积极参与和关注自己的避孕问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！