军训太阳大，眼镜干涩流泪怎么办？

发表人：

健康饮食指南

阅读量：

30人

我从小就戴眼镜，视力一直不太好。可这次军训，眼镜干涂流泪的问题却让我措手不及。太阳实在太大了，每天都像是在火炉里烤着。眼镜片上总是蒙着一层雾气，干涩的感觉让人难受。有时候甚至会流出眼泪来，弄得我很尴尬。

我试过各种方法，想缓解这种情况。比如说，经常眨眼，或者用湿毛巾敷眼。但效果都不太理想。直到有一天，我在网上看到有人说，可能是因为肾虚引起的眼部不适。我开始怀疑自己是不是真的有这个问题。

于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我是否经常用眼过度。我承认自己平时看手机、电脑的时间确实比较长。医生告诉我，这可能是导致眼镜干涩流泪的原因之一。他建议我每看半小时电子屏幕就休息一下，并且要记得眨眼睛。同时，他还推荐了一种人工泪液滴眼液，帮助我缓解症状。

我按照医生的建议去做，果然感觉好多了。眼镜不再那么干涩，流泪的情况也减少了很多。虽然军训的日子依然艰苦，但至少我的眼睛不再那么难受了。

这次经历让我意识到，健康无小事。即使是看似微不足道的眼镜干涩流泪问题，也可能是身体某个部分出现了问题。所以，我们一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医。京东互联网医院真的很靠谱，推荐给大家！

你们有类似的经历吗？欢迎分享！

眼干涩流泪的缓解方法常见症状眼干涩流泪是常见的眼部不适症状，可能由多种原因引起，包括长时间使用电子设备、环境干燥、过度疲劳等。这种情况通常影响需要频繁用眼的人群，如学生、白领等。推荐科室眼科调理要点 1. 科学用眼：每30分钟休息5-10分钟，远眺或闭眼放松。 2. 保持环境湿润：使用加湿器或放置水盆增加空气湿度。 3. 眨眼频率：在使用电子设备时，注意眨眼频率，避免长时间盯着屏幕。 4. 使用人工泪液：如“滴眼液”等产品可以缓解眼干涩流泪的症状。 5. 避免刺激：避免接触烟雾、风沙等可能刺激眼睛的物质。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

文章 51岁女性私处痒一个月，去医院看过但没效果，需要如何处理？

我叫李梅，今年51岁，生活在江苏省的一个小城镇。从小我就很注重自己的健康，经常锻炼身体，保持良好的饮食习惯。然而，最近一个月来，我开始感到私处瘙痒，起初我并没有太在意，认为可能是因为天气干燥或者是穿的内裤不透气所致。可是，随着时间的推移，瘙痒感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。我决定去当地的医院看病，医生给我开了一些药，告诉我要注意个人卫生，避免使用刺激性强的清洁产品。然而，服用药物并没有明显的效果，瘙痒感依然存在。于是，我又去了一家大型综合医院，医生对我进行了详细的检查，但仍然没有找到问题的根源。他们只是告诉我可能是因为年龄增长导致的生理变化，建议我继续观察和治疗。我开始感到非常困惑和沮丧，不知道该怎么办。直到有一天，我在网上看到了一篇关于中医肾虚调理的文章，文章中提到肾虚可能会导致私处瘙痒等症状。我突然想起，自己最近确实有失眠、腰酸等问题，难道这也是肾虚的表现？我决定再次寻求专业的医疗帮助，这次我选择了京东互联网医院。在京东互联网医院，我通过在线问诊的方式与一位资深的中医专家进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的情况开具了一份中药处方。同时，医生还建议我调整饮食结构，多吃一些滋补肾脏的食物，如黑豆、核桃等，并适当进行一些有氧运动来改善身体状况。我按照医生的建议进行了治疗和生活方式的调整，果然，瘙痒感逐渐减轻，睡眠质量也得到了明显的改善。现在回想起来，我意识到，健康问题不仅仅是身体上的，也与心理和生活习惯密切相关。感谢京东互联网医院的专业服务，让我重新找回了健康和自信。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院的医生们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到更多的人。

健康百科

27 人阅读

查看详情

文章孩子突然看不清黑板，可能是视力问题？

我还记得那天，儿子小明从学校回来，脸上写满了沮丧。他一边揉着眼睛，一边说：“妈妈，我看不清黑板上的字了。”我心中一紧，赶紧让他坐下，仔细询问了情况。原来，自从新学期开始，小明就发现自己看不清黑板上的字，尤其是坐在后排时更为明显。作为一名关心孩子的母亲，我立即决定带他去看医生。我们来到了京东互联网医院，通过在线问诊，很快就联系上了眼耳鼻喉科医生庞医生。庞医生非常专业，详细询问了小明的症状和日常生活习惯。小明告诉庞医生，他在放假期间一直游泳、运动，几乎没有接触电脑和手机。庞医生听完后，建议我们到医院眼科进行散瞳验光，以确定小明的具体视力情况。在等待验光结果的过程中，庞医生给我们提供了一些日常护眼的建议。他强调了正确的读写姿势和定期休息的重要性，并推荐了一些富含胡萝卜素的食物。这些小贴士让我意识到，作为家长，我们需要更多地关注孩子的日常生活习惯，帮助他们养成良好的用眼习惯。最终，验光结果显示小明的视力确实有所下降。庞医生建议我们继续在医院眼科进行裂隙灯、散瞳测视力、矫正视力和眼底等检查，以明确诊断并制定下一步的治疗计划。虽然结果让我们有些担忧，但庞医生的专业和耐心给了我们很大的安慰和信心。这次经历让我深刻认识到，孩子的视力问题不容忽视。作为家长，我们需要时刻关注孩子的身体健康，及时发现并解决问题。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线问诊服务，让我们能够快速找到专业的医生，得到及时的帮助和建议。如果你也有类似的经历，欢迎分享。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。并且，京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，值得推荐给大家！

医者荣耀

25 人阅读

查看详情

文章射精时头疼，可能是肾亏引起的？

我从来没有想过，射精时头疼会成为我生活的一部分。直到那天，我和女友在一起，享受着彼此的温暖，突然间，我的头开始剧烈疼痛。起初，我以为是因为太兴奋了，或者是姿势不对。但是，随着时间的推移，这种疼痛变得越来越频繁，越来越强烈。我开始感到恐慌，担心自己是否患上了某种严重的疾病。我试图忽视它，告诉自己这只是暂时的。但是，疼痛并没有消失，反而变得更加严重。每次射精时，我的头都会像被锤子敲打一样疼痛难忍。我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生听完我的描述后，告诉我这可能是肾亏引起的。他解释说，肾亏会导致身体的能量不足，影响到性功能和头部血液循环，从而引起头疼。我感到非常震惊，因为我从来没有听说过这种情况。医生建议我改变生活习惯，少熬夜，少喝酒，多运动，多吃一些补肾的食物。他还给我开了一些药物，帮助我恢复肾功能。我按照医生的建议去做，逐渐调整了自己的生活方式。同时，我也开始服用药物，希望能尽快缓解头疼的症状。经过一段时间的治疗和调整，我的头疼症状开始减轻。射精时的疼痛也变得越来越轻微。虽然我仍然需要继续服用药物和保持良好的生活习惯，但我已经看到了希望的曙光。这次经历让我深刻地意识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小问题变成大问题。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最宝贵的财富。祝大家都能拥有一个健康快乐的生活！

健康饮食指南

34 人阅读

查看详情

文章颈椎牵引带使用过程中出现疼痛和头晕，是否正常？

我妈妈一直都有颈椎病的困扰，尤其是最近这段时间，疼痛感越来越强烈。作为女儿，我当然不能坐视不管。于是，我在网上搜罗了各种治疗颈椎病的方法，最后决定给她买一个颈椎牵引带。这个东西据说可以有效缓解颈椎病的症状，于是我就下单了。当我把牵引带送给妈妈时，她一脸的疑惑：“这玩意儿真的管用吗？”我信誓旦旦地告诉她：“当然了！网上都说好使呢！”妈妈半信半疑地试了一下，结果二十分钟后就开始抱怨：“哎呀，我的脖子好疼啊！感觉里面像有根筋被扯着一样。” 我一听，赶紧上网查找相关信息，结果发现很多人都有类似的问题。于是，我决定咨询一下京东互联网医院的医生。医生告诉我，牵引带确实可以治疗颈椎病，但是如果使用不当，也可能会引起一些不适症状。比如说，如果牵引时间过长，或者力度过大，就可能会导致疼痛、头晕等问题出现。我把医生的建议转告给了妈妈，并且调整了牵引带的使用方法。现在，每次牵引只需要10分钟左右，且力度适中。果然，妈妈的疼痛感明显减轻了，头晕的症状也消失了。看来，正确使用牵引带真的很重要啊！在这个过程中，我也学到了很多关于颈椎病的知识。比如说，肾虚也可能是颈椎病的一个诱因。所以，除了使用牵引带外，我们还需要注意日常生活中的保健。比如说，多做一些颈椎保健操，避免长时间低头看手机等等。只有这样，才能真正地远离颈椎病的困扰。总的来说，通过这次经历，我深刻地体会到了健康的重要性。我们不能只依赖于某种治疗方法，而是需要从多个方面入手，全面地保护我们的身体健康。希望大家也能从中受到启发，关注自己的健康，远离疾病的困扰。

家庭医疗小助手

34 人阅读

查看详情

文章后背出油导致衣服发黄，可能原因和注意事项

我从小就有一个习惯，喜欢在睡前喝一杯牛奶。妈妈总说这能让我睡得更香，长得更高。可最近，这个习惯却让我陷入了困扰。每天早上醒来，床单上总会留下一片黄色的印记，正好在我后背的位置。起初，我以为是牛奶渗透到了床单上，但很快我就发现了真相：那是我的汗水。我开始注意自己的身体，发现白天穿的白色衣服也会被染黄。出油多？我从来没这样过。脸上、身上都没有问题，唯独后背上那一块。医生说可能是皮肤油脂分泌过多，但我总觉得这不是那么简单。我开始回想过去几个月的生活，是否有什么改变。除了工作压力大了一些，好像没有其他特别的变化。可这黄色的印记却越来越明显，甚至开始影响我的日常生活。我不敢穿白色衣服，怕被同事们发现；我不敢去健身房，怕被别人嘲笑。我决定去看医生。医生说这可能是肾虚引起的，建议我多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物。听完医生的建议，我开始改变自己的饮食习惯。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些水果；中午和晚上，我会尽量选择清淡的食物，少吃肉类和油炸食品。慢慢地，我的后背不再出油，床单也不再被染黄。虽然这只是一个小小的改变，但对我来说却意义重大。它让我意识到，健康无小事，任何一个小问题都可能是大问题的前兆。所以，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！ PS：如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。他们会给你最专业的建议和治疗方案。记住，健康是最重要的财富！

医者荣耀

10 人阅读

查看详情

冯浩

副主任医师

眼科

三甲

中国医科大学附属第一医院

干眼症(6例) 结膜炎(3例)

专业擅长：眼红，眼痛，眼痒，眼干涩，眼异物感，视物模糊，眼胀，眼睑红痛，视物变形，飞蚊症，眼肿物，近视，重影，视力下降。结膜炎，眼睑炎，角膜炎，白内障，青光眼，玻璃体视网膜疾病。

好评率：100% 接诊量：677

李川辉

主治医师

眼科

孝感爱尔眼科医院

结膜炎(632例) 干眼症(370例)

专业擅长：专业的人给您专业的建议！包括不限于以下疾病！从事眼科15余年，手术超过6000余例，擅长角膜眼表疾病-翼状胬肉，睑裂斑，角结膜炎，结膜炎，流行性角结膜炎，春季过敏性结膜炎，红眼病，病毒性角结膜炎，疱疹性角结膜炎，真菌性角膜炎，开眼角，角膜移植，双眼皮，去眼袋，重睑，圆锥角膜，眼睑内翻，上睑下垂，倒睫，重症肌无力，内眦赘皮，睑黄疣，眶脂肪脱垂，结膜囊肿，干眼症，干燥综合征干眼综合征，泪道阻塞，泪囊炎，视疲劳，MGD，眼球震颤，结膜炎，过敏性结膜炎，细菌性结膜炎，麦粒肿，霰粒肿，睑板腺功能障碍，睑板腺囊肿，脂肪粒，睑黄疣，眼睑肿物，眼外伤，外伤性白内障，外伤性青光眼，结膜损伤，角膜损伤，泪小管断裂，小儿眼病，小儿眼科，小儿斜视，小儿泪道阻塞，弱视，色弱，色盲，眼睑内翻，倒睫，上睑下垂，重症肌无力，睑黄疣，眼睑肿物，屈光不正，近视，远视，散光，弱视，泪道堵塞，慢性泪囊炎，泪小点闭塞，急性泪囊炎，白内障，青光眼，虹膜炎，老花眼，眼外伤，角膜异物，结膜异物，眼底病，黄斑变性，黄斑水肿，玻璃体混浊混浊（飞蚊症），视网膜脱落，葡萄膜炎，虹膜睫状体炎，青睫综合症，视神经炎，视神经萎缩，视网膜病变，脉络膜新生血管性疾病，黄斑变性，黄斑水肿，糖尿病视网膜病变。中浆，青少年高度近视防控等常见多发病的诊断及治疗！翼状胬肉手术手术切除，白内障超声乳化显微手术，近视准分子半飞秒，全飞秒，ICL晶体植入！睑缘炎，睑腺炎，近视，远视，老花，屈光性白内障，视网膜脱离，黄斑变性，远视弱视等疾病，螨虫，眼部寄生虫，蠕形螨睑缘炎。

好评率：99% 接诊量：54615

郭家箭

主治医师

眼科

赣州启明星眼科医院

干眼症(149例) 结膜炎(132例)

专业擅长：干眼症、麦粒肿、眼红、眼痛、视力下降、近视、远视、散光、斜视、弱视、飞蚊症、玻璃体浑浊、结膜炎、角膜炎、白内障、青光眼、黄斑病、眼底病、视网膜脱离、糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞、视物模糊、眼干、流泪

好评率：99% 接诊量：48803

健康小工具