我从小就对自己的视力非常自信，毕竟在学校的视力检查中总是能保持在5.0以上。然而，最近一个月来，我开始感到看近距离的东西非常不适，甚至有时候会出现模糊不清的情况。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大、用眼过度所致。于是，我开始尝试各种滴眼液，希望能够缓解这种不适感。但是，结果却让我失望透顶，滴眼液似乎对我的症状毫无作用。

在朋友的建议下，我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我我的症状可能与肾虚有关，并建议我使用七叶洋地黄双苷滴眼液。同时，医生还给我提供了一些日常护眼的建议，例如每天晚上11点之前睡觉，使用电脑或手机时每隔一小时休息十分钟，闭目休息或远眺等等。医生还教我一些简单的眼部按摩和眼保健操，帮助我放松眼部肌肉，缓解视疲劳。

我按照医生的建议进行了调整，开始每天早晚使用七叶洋地黄双苷滴眼液，并且在工作中注意休息和眼部保健。慢慢地，我发现自己的视力开始恢复，近距离看东西不再那么困难。同时，我也开始更加关注自己的身体健康，尤其是肾脏的保养。医生告诉我，肾虚不仅会影响视力，还可能引起腰膝软弱等问题。因此，我开始调整自己的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，多吃一些有助于肾脏健康的食物。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。以前，我总是认为自己年轻，身体健康，不需要太在意。但是，经历了这次视力问题后，我意识到健康是最宝贵的财富，需要我们时刻关注和呵护。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了问题的根源，并提供了有效的解决方案。现在，我已经完全恢复了正常的视力，生活和工作也变得更加顺利和愉快。

如果你也有类似的问题，或者对自己的健康有任何疑虑，我强烈建议你去京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议和治疗方案，帮助你重获健康和幸福。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择！