我叫李明，今年28岁，做机械安装调试的工作。从初中开始，我就有一个奇怪的症状：左小腿肌肉外侧疼痛。起初只是轻微的不适，拉伸或收缩肌肉都会引起疼痛，疼痛感类似于运动后酸痛，但从来没痊愈过。因为症状轻微，我并没有太在意，甚至连父母都不知道这件事。

随着时间的推移，我的症状逐渐加重。有时候，疼痛会突然袭来，像针扎一样，让我无法站立。即使在休息时，疼痛也会时不时地出现，影响我的日常生活。最严重的一次是在去年冬天，我因为疼痛而无法下床，整整躺了三天。那个时候，我才意识到这不是一件小事，必须去医院检查。

我在网上搜索了相关信息，发现可能与中医肾虚调理有关。于是，我决定去京东互联网医院咨询医生。医生问了我很多问题，包括症状的具体表现、工作环境等等。最后，医生建议我去做肌电图检查，以确定是否存在神经肌肉病的问题。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示并没有神经肌肉病。医生告诉我，可能是因为长期的工作姿势不正确，导致肌肉劳损所致。医生给我开了一些药物，并建议我进行物理治疗和按摩。同时，医生也提醒我要注意休息，避免过度劳累。

经过一段时间的治疗和调整，我的症状有了明显的改善。虽然偶尔还会有疼痛，但已经不再影响我的日常生活。现在，我每天都会进行一些简单的拉伸和按摩，保持肌肉的柔软度和弹性。同时，我也更加注意自己的工作姿势，避免长时间弯腰和蹲着。

回想起来，如果不是京东互联网医院的医生，我可能还在忍受疼痛，甚至可能会错过最佳的治疗时机。所以，我想对所有有类似症状的人说：不要忽视自己的身体，及时就医是非常重要的。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心真的让我受益匪浅。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！