我从小就体弱多病，记得小时候经常因为感冒发烧而请假。长大后，虽然身体状况有所改善，但高血压却悄然找上了我。每天早上醒来，第一件事就是测量血压，140/100的数字总是让我心生焦虑。医生开了降压药，但我总担心长期服用会对肾脏造成负担。

一次偶然的机会，我在网上看到有人推荐大豆卵磷脂和鱼肝油可以帮助降低血压。我心动了，毕竟天然的东西总比药物更安全。于是，我开始每天早上吃一颗大豆卵磷脂和一颗鱼肝油，希望它们能和降压药一起发挥作用。

然而，随着时间的推移，我开始担心这些东西是否真的安全。尤其是当我看到网上有人说大豆卵磷脂和鱼肝油不能和降压药同时服用时，我更是忐忑不安。于是我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

医生很耐心地听完了我的情况，然后告诉我：“大豆卵磷脂和鱼肝油跟降压药不冲突的，是可以一起吃的。”听到这句话，我如释重负。医生还建议我，如果血脂高，除了降压药外，还需要服用降脂药。于是我开始每天早上吃一颗大豆卵磷脂、一颗鱼肝油和一颗降脂药，希望它们能共同帮助我控制血压和血脂。

几个月过去了，我的血压和血脂都有所改善。虽然我知道长期服用降压药对肾脏有一定负担，但我也明白，控制好血压和血脂对整个身体的健康都至关重要。现在，我每天早上都会吃这些药物，希望它们能继续帮助我保持健康。

在这里，我想感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！