我从小就对牙齿格外关注，可能是因为小时候经常听大人们说“牙好，胃口就好”。所以当我发现自己长出智齿时，第一反应是去医院检查。然而，生活总是充满意外，今年4月，我的智齿发炎了，疼得我整夜难眠。可惜的是，我没有及时去处理，直到现在才想起要去看医生。

在京东互联网医院上，我找到了一个口腔科医生，向他描述了我的情况。医生很耐心地听完后，建议我拍个片子看看智齿的位置是否正常。虽然我知道这很重要，但我还是有些担心，因为我不太想去医院。幸运的是，医生理解我的顾虑，告诉我可以先在家里注意口腔卫生，等三个月后再去拍片子。

医生还给了我一些日常护理的建议，例如用淡盐水漱口、避免吃辛辣油腻食物和生冷食物，尤其是烧烤类的食物。这些都很容易做到，我也很感激医生的指导。同时，医生也提醒我不要受凉，保持良好的生活习惯，这样可以有效预防智齿发炎。

在与医生的交流中，我发现他不仅专业知识丰富，而且非常善于沟通。他的建议让我感到安心，也让我更好地理解了智齿的生长过程。现在，我每天都会用淡盐水漱口，注意饮食和生活习惯，希望能够避免智齿再次发炎。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊。京东互联网医院的医生们都非常专业和友善，能够给你提供最合适的建议。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你健康快乐！