我从小就有一个不好的习惯，喜欢用牙齿咬硬物。小时候是笔帽，长大后变成了指甲。直到有一天，我发现自己的四颗嚼牙只剩下两颗了。医生告诉我，嚼牙的磨损已经到了无法修复的地步，必须拔除。听到这个消息，我心如刀绞。毕竟，嚼牙是我们日常生活中最重要的牙齿之一，负责咀嚼食物，帮助我们摄取营养。没有了嚼牙，我的生活将会发生翻天覆地的变化。

在医生的建议下，我决定先拔除两颗嚼牙，留下另外两颗。手术很成功，但恢复期却异常艰难。每天只能吃流质食物，连最简单的面包都不能咬。我的口腔总是感觉不适，仿佛有千万只蚂蚁在里面爬动。更糟糕的是，我的脾胃也开始出现问题。中医师告诉我，这是因为我的脾虚，导致消化功能下降，食物不能被充分吸收，积聚在体内形成了“积食”。

为了调理我的身体，我开始了中医治疗。每天早上，我会喝一碗温热的中药汤，晚上则会服用一些中药丸。同时，我也改变了自己的饮食习惯，尽量选择易于消化的食物，避免辛辣、油腻的食物刺激我的胃。经过一段时间的调理，我的身体状况有了明显的改善。脾胃功能恢复了正常，消化问题也得到了解决。

然而，新的问题又出现了。今天，我去医院检查，发现我的剩下的两颗嚼牙也出现了问题。医生告诉我，需要进行磨牙治疗，以防止食物残渣卡在牙缝中，引发感染。我心中一紧，担心这次治疗会不会影响我的日常生活。医生安慰我说，只要注意口腔卫生，饭后漱口，就可以避免感染的风险。听到这话，我松了一口气，决定按照医生的建议去做。

面对生活中的种种挑战，我们总是需要勇气和毅力去面对。虽然失去了两颗嚼牙，但我并没有放弃。相反，我更加珍惜自己的健康，更加注重自己的生活方式。希望我的经历能够给大家带来一些启示：保护好自己的牙齿，注意口腔卫生，合理饮食，才能拥有一个健康的身体。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，医生们都非常专业，服务也很周到。如果你有任何健康问题，欢迎来这里咨询。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！