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眼睛红了,微痛怎么办?

眼睛红了,微痛怎么办?

我从来没有想过,我的眼睛会突然变成这样。两天前,我开始感到微痛,像有什么东西在里面摩擦。起初,我并没有太在意,毕竟我们都有过眼睛疲劳的经历。可当我昨天早上照镜子时,看到自己的眼睛红肿得像个小灯笼,我才意识到问题的严重性。

我立即打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。很快,一位医生接待了我。我们开始了对话。他问我症状多久了,我告诉他是从两天前开始的。医生很专业地分析了我的情况,告诉我可能是结膜下出血,并且揉眼睛的习惯可能加剧了这个问题。

我感到有些担忧,但医生安慰我说,这种情况通常不需要太多的治疗,只需要注意休息和饮食即可。他建议我不能熬夜,避免吃辛辣食物和海鲜,平时多吃蔬菜水果多喝水。这些都是我平时就应该注意的生活习惯,但我总是忽视它们。

我问医生是否需要用药,他说如果只是轻微的视疲劳,可以用七叶洋地黄双苷滴眼液。但如果情况没有改善,还是需要到医院就诊。医生还提醒我,每天晚上十一点之前睡觉,用眼一个小时就休息十分钟左右,不用眼睛闭目休息。

我按照医生的建议做了调整,开始注意自己的生活习惯。虽然眼睛还没有完全恢复正常,但我已经感受到了一些改善。这个经历让我意识到,健康无小事,不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体。京东互联网医院的服务真的很方便和实用,我会推荐给我的朋友们。

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结膜下出血的自我调理指南 常见症状 结膜下出血是指眼球表面的血管破裂,导致血液渗入结膜下层,常见症状包括眼睛红肿、微痛、视力模糊等,易感人群为长时间用眼、熬夜、饮食不规律者。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 避免熬夜,保持良好的作息习惯; 2. 饮食上避免辛辣、海鲜等刺激性食物,多吃蔬菜水果,多喝水; 3. 用眼一个小时休息十分钟左右,闭目休息; 4. 使用七叶洋地黄双苷滴眼液缓解视疲劳; 5. 如果症状不见好转,应及时到医院就诊。
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