当前位置:

京东健康

老年人补钙降血脂血压,吃什么比较好?

老年人补钙降血脂血压,吃什么比较好?

我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我母亲的脸庞。她的眼睛里充满了担忧和无助,仿佛整个世界都在她身上压了一座大山。我知道她在想什么,毕竟我们都经历过同样的恐惧和挣扎。

“妈,我带你去看医生。”我轻声说道,试图安慰她。母亲点了点头,眼泪在眼眶里打转。我们来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式,很快就联系上了医生。

医生问了很多问题,包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史等等。母亲一一回答,声音颤抖着。医生很耐心,解释了每个问题的重要性,并且告诉我们,老年人补钙降血脂血压是可以的,但需要注意一些事项。

“妈,你的身体需要更多的关爱。”我握住母亲的手,感受着她的温度。医生推荐了一些钙片,并详细说明了如何正确服用。我们也讨论了饮食和生活习惯的调整,包括多吃富含钙质的食物、适量运动等等。

在整个过程中,医生始终保持着专业和温暖的态度,让我们感到非常安心和放心。我们也意识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。回到家后,母亲的脸上终于有了一丝笑容,她说:“我觉得好多了,谢谢你,孩子。”

这次经历让我深刻理解到,老年人的健康问题需要我们每个人的关注和照顾。同时,也让我更加信任和依赖京东互联网医院的服务。他们不仅提供了专业的医疗建议,还给予了我们无微不至的关怀和支持。

如果你也有类似的经历,欢迎分享。让我们一起关注老年人的健康,给他们更多的爱和关心。健康无小事,遇到问题及时就医哦!老年人补钙降血脂血压指南 常见症状 老年人由于年龄增长,可能会出现钙流失、血脂升高和血压升高等问题,常见症状包括骨质疏松、关节疼痛、头晕、视力模糊等。易感人群主要是老年人,特别是有糖尿病和高血压的老年人。 推荐科室 内分泌科、心血管科、营养科 调理要点 1. 补充钙质:可以选择含钙丰富的食物如牛奶、豆制品、海产品等,或者服用钙片如碳酸钙、乳酸钙等。 2. 降血脂:通过控制饮食,减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入,增加富含不饱和脂肪酸的食物如鱼类、坚果等;同时可以考虑服用降血脂药物如他汀类药物、贝特类药物等。 3. 降血压:控制盐的摄入,增加富含钾的食物如香蕉、土豆等;同时可以考虑服用降血压药物如ACEI、ARB、CCB等。 4. 调整生活方式:保持适当的体重,进行适量的体育锻炼,戒烟限酒,减少精神压力等。 5. 定期检查:老年人应定期进行体检,监测血糖、血脂、血压等指标的变化,及时调整治疗方案。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 老人嗓子有痰咳不出,能否用雾化器和药物治疗?

在一个普通的周末早晨,86岁的王奶奶突然感到嗓子里有痰,咳不出来。她的儿子小李立即带她去看医生,但由于当地医院排队等候的时间太长,他们决定先在网上咨询一下医生。小李打开了京东互联网医院的APP,开始了一场特殊的图文问诊。 “你好,我是苏医生,请问您有什么需要咨询的医学问题?”苏医生在屏幕上打出这句话,等待着小李的回复。小李快速地输入了王奶奶的症状:“老人感觉嗓子一直有痰,咳不出来。” 苏医生回复道:“有去医院检查吗?”小李回答说:“没有。”苏医生建议:“建议先找大夫看一下呢,可以听诊,可以查体。”他补充道:“86岁了,见见大夫更稳妥。” 小李点头表示理解,并询问是否可以使用雾化器和药物治疗。苏医生建议先去医院做一个全面的检查,确定病因后再进行治疗。小李表示会尽快带王奶奶去医院检查,并询问是否可以偶尔吸氧。苏医生表示可以,但仍然强调了去医院检查的重要性。 在这次图文问诊中,苏医生不仅提供了专业的医学建议,还体现了对老年患者的关心和耐心。小李也感受到了京东互联网医院的便捷和高效,决定在未来遇到类似问题时再次使用这个平台。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”小李在结束问诊后这样评价道。他也希望更多的人能够了解和使用这个平台,享受到优质的医疗服务。

医疗数据守护者

29 人阅读
查看详情

文章 备孕中,卵泡是否成熟?

我和老公结婚已经两年了,虽然我们都很想要一个孩子,但是一直没有好消息。最近我开始关注自己的排卵情况,希望能提高怀孕的几率。前几天我去医院做了B超,医生说我的卵泡看起来很好,但我还是有些担心,于是决定再次咨询医生。 我打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,很快就和一位专业的妇科医生取得了联系。医生问我有没有查过激素和使用排卵试纸,我告诉她我只做了B超,排卵试纸测不准,所以没有用。医生说监测排卵不只是做B超,还需要结合激素结果和月经周期来判断卵泡是否成熟。 我告诉医生我在月经周期的第十一天开始做的B超,医生建议我自己测排卵试纸,如果是阳性就同房。虽然我之前对排卵试纸不太信任,但医生的建议让我重新考虑。我决定每天晚上都测,如果是阳性就当天晚上同房,隔一天再同房一次,第二天去医院B超看排了没有。 我把我的单子发给医生看,问她我的卵泡现在是不是成熟的。医生仔细查看后告诉我,我的卵泡看起来很好,应该是成熟的。听到这个消息,我感到非常高兴和放心。医生还提醒我,备孕期间要注意饮食和休息,保持良好的心态,这样才能提高怀孕的几率。 通过这次在线问诊,我不仅了解了更多关于排卵和卵泡的知识,也感受到了京东互联网医院的便捷和专业。现在我对自己的备孕计划更加有信心了,希望不久的将来能有一个可爱的宝宝出生。 如果你也在备孕中,是否有类似的经历?欢迎分享!

数字健康领航者

19 人阅读
查看详情

文章 公公类风湿关节炎5个月了,反复发烧咳嗽,膝盖疼不能走路,怎么办?

我公公的病情就像一场无休止的风暴,五个月前他被诊断出患有类风湿关节炎。起初,我们都以为这只是一种普通的关节炎,没想到它会像一只恶魔一样缠着他不放。他的膝盖疼得无法行走,反复发烧和咳嗽让他整夜难眠。我们带他去人民医院住院治疗了两个星期,但出院后情况并没有好转,反而变得更糟了。 我记得那天晚上,公公的体温飙升到39度,整个人都在发抖。我们赶紧给他服用退烧药,打小针,甚至吊水,但效果都很有限。他的咳嗽也越来越严重,总是伴随着黄色的痰。我们都很担心,怕他会有更严重的并发症。 在这五个月里,我们带他做了各种检查,包括抽血、磁共振和CT。结果显示他的肺部有轻微的肺炎,但这并不能解释他反复发烧的原因。医生们也很困惑,给他开了各种药物,包括强的森,但都没有明显的效果。我们甚至开始怀疑是不是医院的治疗方法出了问题。 直到有一天,我在查看他的抽血报告时发现了一个异常:他的铁蛋白水平非常高,但同时他也贫血。这让我想起了一个朋友的经历,他的妻子也曾经因为类似的问题而被误诊。于是我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些线索。 我发现了一个关于肾虚咳嗽的帖子,里面提到了一些中医调理方法。我把这些信息分享给公公,希望他能从中找到一些帮助。同时,我也开始关注京东互联网医院,听说他们有很多专业的医生可以提供在线咨询服务。 经过一番考虑,我们决定尝试在线问诊。公公的症状被详细记录下来,医生们也给出了专业的建议。他们认为公公的反复发烧可能与肺部感染有关,建议我们去呼吸科进一步检查。我们按照医生的建议去做了,果然发现了肺部感染的证据。经过一段时间的治疗,公公的病情终于有所好转。 这次经历让我深刻体会到,面对复杂的疾病,不能只依赖传统的治疗方法。在线问诊和中医调理等新型方式也可以提供有效的帮助。同时,我也意识到,作为家属,我们需要更多的知识和信息来支持我们的亲人。只有这样,我们才能更好地应对未来的挑战。 最后,我想说,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你或你的家人也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,可能会有意想不到的收获。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

生命之光传递者

25 人阅读
查看详情

文章 经期能不能吃黄芪精?

我还记得那天,月经来临的第一天,我像往常一样,早早地起床,准备开始新的一天。然而,今天不同寻常,我的身体似乎在抗议什么。头晕目眩,四肢无力,连站起来都成了一种挑战。我知道,这是经期的常见症状,但这次似乎格外严重。 我试图用热水袋缓解疼痛,但效果微乎其微。无奈之下,我决定寻求专业的帮助。我打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的在线问诊。 医生很快就接诊了我,询问了我的症状和身体状况。我们聊了很久,医生详细解释了我的情况,并建议我在月经干净后再服用黄芪精。因为黄芪精有益气固表止汗的作用,月经期间服用可能会影响月经情况。 我对医生的建议表示感激,并向她询问了更多关于月经和中成药的知识。医生耐心地回答了我的问题,并提醒我在服用任何药物之前都要先咨询医生,确保自己的用药安全。 在这次问诊中,我不仅得到了专业的医疗建议,还学到了很多关于女性健康的知识。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,尤其是在经期这样的特殊时期,能够随时随地得到医生的帮助,真的是太棒了! 如果你也遇到了类似的问题,或者有其他健康方面的疑虑,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的!

医疗数据守护者

8 人阅读
查看详情

文章 口腔溃疡频发,维生素B2和C是否有用?

我从小就有一个小毛病——口腔溃疡。每次一发作,整个人都像被抽干了精气神。疼痛难忍,吃饭都成问题。家人和朋友都劝我去看医生,但我总是拖延,直到有一天,我实在受不了了。 我在网上搜索了各种方法,试过了很多偏方,甚至还去药店买了各种维生素片。其中,维生素B2和C被我视为救命稻草。每天早上,我都会吃一片,希望它们能帮助我摆脱这个困扰。 然而,情况并没有好转。反而,我的口腔溃疡越来越频繁,疼痛也越来越剧烈。我开始怀疑自己是不是得了什么严重的疾病。于是,我决定去看医生。 我选择了京东互联网医院,通过在线问诊的方式,很快就联系到了医生**。他非常耐心地听我描述了症状,并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。最后,他告诉我,我的问题可能与脾虚湿寒有关,建议我调整饮食,多吃一些温补的食物,并适当运动。 我按照医生的建议去做,果然,我的口腔溃疡开始减少,疼痛也逐渐消失。同时,我也开始关注自己的身体,注意休息和锻炼。现在,我已经很少再出现口腔溃疡了。 在这个过程中,我也学到了很多关于健康的知识。比如,维生素B2和C虽然对口腔溃疡有一定的帮助,但并不是万能的。更重要的是要从根本上解决问题,调整生活方式和饮食习惯。同时,我也体会到了在线问诊的便利性和高效性,特别是在疫情期间,能够在家中就得到专业的医疗服务,真的非常方便。 最后,我想说,健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。同时,也要注意自己的生活习惯和饮食,预防疾病的发生。希望我的经历能够帮助到其他人,大家都要注意身体,保持健康!

绿色医疗倡导者

13 人阅读
查看详情
相关问诊

35岁女性,近期出现疲劳、食欲不振等症状,担心是否与保健品有关?

就诊科室:中医内科

总交流次数:23

医生建议:考虑到您的症状和年龄,甲状腺功能减退的可能性较大。建议您进行相关检查以确定病因,并暂停使用保健品。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。

查看详情

35岁女性,近期感到疲劳和头晕,服用补血药物无明显改善,寻求健康问题的诊断和建议。

就诊科室:中医内科

总交流次数:47

医生建议:根据您的症状和用药情况,可能存在贫血、甲状腺问题或心血管疾病等。建议进行全面的体检,包括血液检查和甲状腺功能测试等。同时,保持良好的生活习惯,例如合理饮食、适量运动和充足休息,这对改善您的健康状况非常重要。

查看详情

我有很多白发,想知道原因和治疗方法,工作压力大,饮食不规律,考虑用药改善。

就诊科室:护理咨询

总交流次数:35

医生建议:白发可能是由于多种因素引起的,包括遗传、压力和营养不良等。建议你调整生活方式,减少压力,保证充足的睡眠和均衡的饮食。可以尝试一些含有维生素B12、叶酸等成分的营养补充剂来改善头发健康。如需药物治疗,需在医生的指导下进行。

查看详情

我想了解气血不足和早衰的中药调理方法,是否需要长期服用,是否有副作用?

就诊科室:中医内科

总交流次数:33

医生建议:对于气血不足早衰,中药调理可以起到一定的辅助治疗作用。建议在医生的指导下进行中药调理,避免自行用药。同时,需要注意药材的质量和配伍,煎煮的时间和火候等因素,以免出现不良反应。长期服用中药需要根据个体情况进行调整,且需注意个体差异和用药方法。

查看详情

多大年龄的人容易患什么疾病?如何预防和治疗?

就诊科室:中医内科

总交流次数:43

医生建议:随着年龄的增长,人体易患心血管疾病糖尿病骨质疏松等。预防和治疗需要从多个方面入手,包括保持健康的生活方式、定期体检等。药物治疗应根据具体情况选择,不能一概而论。比如,对于高血压,可能需要使用降压药;对于糖尿病,可能需要使用降糖药。总之,预防和治疗这些疾病需要综合考虑,不能只依赖药物。

查看详情