我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，经常熬夜加班。最近几个月，我的眼睛总是干涩、疲劳，甚至有时候会出现干眼症的症状。每天早上醒来，我的眼睛都像被沙子灌满了一样，非常难受。由于我经常需要长时间盯着电脑屏幕和手机屏幕，情况变得越来越糟糕。

我知道我需要采取行动来改善我的眼睛状况。于是，我决定寻求专业的医疗建议。我听说京东互联网医院非常好，于是就去那里咨询了一位名叫张医生的眼科专家。

在与张医生的交流中，我详细描述了我的症状和日常生活习惯。张医生非常耐心地听完了我的描述，并且告诉我，我的症状可能与长时间使用电子设备有关。他建议我使用不含防腐剂的眼药水来缓解我的症状，并推荐了海露这个品牌。

我问张医生，海露有很多种型号，哪一种最适合我这种情况。张医生告诉我，0.1％的海露眼药水应该可以满足我的需求。他还提醒我，使用眼药水时要注意卫生，避免交叉感染。

我非常感谢张医生的建议和指导。他的专业知识和亲切态度让我感到非常安心。我决定按照他的建议去做，并且在日常生活中也会注意保护我的眼睛，避免过度使用电子设备。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你去京东互联网医院寻求专业的医疗建议。他们的医生非常专业，服务也非常周到。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！

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