我总是吃不胖，怎么办？

这是我31岁生日那天，站在镜子前，自嘲地问自己的问题。从小到大，我的体重就像一条平静的河流，波动不大，始终保持在一个偏瘦的水平。即使我每天都在努力吃更多的食物，体重也没有明显的变化。这种情况让我感到很困扰，尤其是当我看到周围的朋友们一个个都在抱怨自己胖了几斤时，我更是感到无奈和沮丧。

我开始四处寻找答案，翻阅各种健康书籍，尝试各种增重方法，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿阻型肥胖中药”，意外地发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，毕竟我已经尝试了太多方法，还是没有找到解决方案。

我选择了图文问诊，很快就收到了医生的回复。医生问我多大年纪了，是否可以吃辛辣刺激的食物。我告诉他我31岁，平时都吃辣味的食物。医生又问我大便是否正常，我回答说正常。然后，医生告诉我，我的情况可能是吸收不好的问题，建议我使用益生菌来改善吸收能力。

我有些疑惑，问医生为什么要用益生菌而不是其他方法。医生解释说，益生菌可以帮助改善肠道环境，促进营养吸收。同时，他还建议我增加主食的比例，多吃米面馒头等食物，并且可以适当多吃一些肥肉。这些方法听起来都很简单，但我还是决定试一试。

我按照医生的建议，开始每天服用益生菌，并且调整了自己的饮食结构。起初，我并没有看到明显的效果，但我还是坚持了下来。两周后，我发现自己的体重开始有所增加，虽然不是很多，但已经是一个很好的开始。四周后，我的体重增加了5斤，这让我非常高兴和满意。

通过这次在线问诊，我不仅找到了解决自己问题的方法，还学到了很多关于健康和营养的知识。我也更加了解了自己的身体，知道了如何更好地照顾自己。现在，我已经不再为自己的体重而烦恼，反而更加自信和健康。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊服务。京东互联网医院的医生们都非常专业和友好，他们会根据你的具体情况给出最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有一个健康的身体！