我从小就是一个好学生，学习成绩总是名列前茅。然而，随着时间的推移，我的压力也越来越大。每当我看到那些曾经陪伴我度过无数个日夜的学习用品和书籍，心中就会涌起一股强烈的紧张感和暴躁情绪。这种情况已经持续了半年左右，严重影响了我的日常生活和学习状态。

为了解决这个问题，我曾经去福州福能医院看过心理医生，并且做过相关的评估。医生告诉我，我可能有一些心理问题，需要进行心理治疗。于是，我找了一个心理老师进行心理舒导。经过一段时间的治疗，我的情绪确实有所好转。但是，每当我接触到那些学习用品和书籍时，还是会感到非常紧张和暴躁。

最近，我换了一个学校，平时的生活和学习都很正常。然而，旧病复发，每当我看到那些学习用品和书籍时，还是会情绪失控。为了解决这个问题，我再次寻求医生的帮助。医生问我是否愿意尝试药物治疗，我犹豫了一下，最终还是同意了。毕竟，我不想再被这些负面情绪所困扰。

在医生的指导下，我开始服用一些药物，并且继续进行心理治疗。经过一段时间的治疗，我的情绪逐渐稳定下来。现在，即使面对那些曾经让我感到紧张和暴躁的学习用品和书籍，我也能保持平静和理智。

回顾这段经历，我深刻地认识到，心理健康同样重要。我们不能只关注身体健康，而忽视了心理健康的重要性。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助吧！

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