我还记得那天,月子里抱着孩子做硬板凳,没在意。可随后骶尾疼了,像针扎一样。每次侧着睡,疼痛就像潮水般涌来,无法平躺。我的心情也随之跌宕起伏,焦虑和恐惧交织在一起。是不是我做错了什么?
我开始四处寻找答案,翻阅各种书籍和网站,甚至问遍了身边的朋友和家人。终于,在一个偶然的机会下,我找到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过图文问诊,我与一位名叫**的医生取得了联系。
医生很耐心地听完了我的描述,告诉我这种情况可能是因为月子里做硬板凳引起的。我的心中一阵释然,但同时也充满了疑问。骶尾和腰椎挨着吗?是不是突出了?医生说,不能排除这种情况,需要通过磁共振来确定。
我开始担心起来,毕竟我还在哺乳期,不能随便用药。医生安慰我说,目前可以带腰围固定,缓解疼痛。同时,建议我做局部热敷,使用热水袋或热毛巾都可以。这些方法听起来很简单,但对我来说却是无比宝贵的建议。
在接下来的日子里,我按照医生的建议进行了治疗。每天晚上,我都会用热水袋热敷腰部和骶尾,感觉疼痛逐渐减轻。同时,我也开始注意自己的坐姿和站姿,尽量保持腰部挺直,避免弯曲和驼背。
慢慢地,我的疼痛消失了,生活也回到了正轨。回想起那段经历,我深深感谢京东互联网医院的在线问诊服务。它不仅解决了我的问题,还让我明白了健康无小事的道理。现在,我会定期进行体检,及时就医,珍惜自己的健康。
如果你也有类似的经历,欢迎分享。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!
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