我记得那天晚上，和他在一起后，我突然想起自己忘记服用避孕药了。心中一阵慌乱，赶紧拿出手机搜索“同房后20小时服用第二粒避孕药还有效吗？”

我找到了一家在线问诊平台，京东互联网医院，决定咨询一下医生。接待我的是一位年轻的女医生，她听完我的情况后，问道：“你是指同房后20小时了吗？还是第二粒药物服用的时间间隔20小时吗？”

我解释说是第一粒药之后，间隔了大约30个小时。医生告诉我，避孕效果会打折扣的，效率会降低，甚至可能会导致避孕失败。她说一般要求第二粒是12小时服用。

我感到一阵恐慌，问她失败的概率大不大。医生直言不讳地告诉我，概率很大。我开始后悔当初的疏忽，心中充满了不安和担忧。

医生问我是不是在安全期还是在排卵期。我告诉她是生理期过后大概两三天。医生说这个时间基本上是一个安全期，除非我的月经周期不是30天左右。听到这里，我稍微松了一口气。

但我还是不放心，问医生安全期大概有几天。医生解释说，除了排卵期的十天和月经期的几天，其他的时间都是安全期。我问她那如果过了一个星期左右也是安全期吗？医生说过了一个星期就不是安全期了，有时间段就应该是危险期。

我又问她五天呢？医生耐心地告诉我，下次月经减14天，就是排卵时间。将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，称为危险期。

我听完医生的解释，心中有了底。虽然我知道自己可能已经错过了最佳服药时间，但至少我现在知道了如何计算安全期和危险期。从此以后，我再也不会因为疏忽而让自己陷入恐慌和不安中了。

我想说，京东互联网医院真的很靠谱，医生们都非常专业和耐心。他们不仅解决了我的问题，还教会了我很多关于生理健康的知识。感谢他们的帮助！”