我从小就体弱多病，经常感冒发烧，家人都说我是体质差。长大后，情况并没有好转，反而越来越糟。湿气重、有齿痕、容易困，这些症状已经伴随我多年了。每当我看到别人活蹦乱跳的样子，心中总是充满了羡慕和无奈。

有一天，我在网上搜索“脾虚湿寒有齿痕舌怎么调理”，无意中发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我点击了图文问诊，很快就接通了医生。

医生问我一些基本情况后，告诉我我的症状应该是脾虚湿盛引起的。听到这个诊断，我既惊讶又释然。原来这些年来，我一直在和湿气斗争，却不知道如何正确地对待它。

除了湿气问题，医生还关心我的月经情况。得知我的月经正常后，医生解释说月经前烦躁易怒可能是因为雌激素和孕激素水平下降引起的。这个解释让我豁然开朗，原来我并不是因为脾气差才会在月经前变得烦躁易怒，而是因为身体的自然反应。

医生建议我可以通过培养个人兴趣爱好来转移和分散注意力，帮助缓解这种不适。同时，她也推荐了一些药物，包括逍遥丸、谷维素和维生素B1等。最后，医生还提醒我要避免接触那些刺激性的人和事，尽量保持开朗乐观的心态。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活方式。每天早上，我会散步半小时，呼吸新鲜空气，感受大自然的美好。晚上，我会听一些轻音乐，放松身心。同时，我也开始服用医生推荐的药物，慢慢地，我的身体状况有了明显的改善。

现在，我已经不再是那个总是感到疲惫和困倦的人了。我的精神状态也变得更加稳定和乐观。每当我想起那次在线问诊，心中总是充满了感激和敬意。京东互联网医院的医生不仅专业知识丰富，而且非常关心患者的身心健康。他们的建议和指导，真的改变了我的生活。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊吧。京东互联网医院的医生们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有一个健康、快乐的生活！