在那个初秋的午后，李女士抱着刚满月的宝宝，忧心忡忡地走进了京东互联网医院的在线问诊室。作为一名哺乳期妈妈，她对自己的健康格外关注，尤其是钙的摄入问题。李女士在网上搜索了“女性肾虚吃啥药最好”，并且带着一份钙尔奇的柠檬酸钙链接，希望能从医生那里得到专业的建议。

医生温柔地问候后，李女士便开始了她的咨询。医生首先询问了李女士是否对药物或食物有过敏反应，肝肾功能是否正常，以及是否有其他既往病史。李女士一一作答，表示自己身体健康，没有任何不适。医生随后解释说，选择钙片不仅仅是看含量，还需要考虑成分和吸收情况。碳酸钙和柠檬酸钙都可以作为补充钙的选择，但相对来说，柠檬酸钙更易被人体吸收。

李女士听后，心中有了些许的疑惑。她问道：“为什么柠檬酸钙更好吸收呢？”医生耐心地解释说，碳酸钙呈碱性，基本上不溶于水，因此，在消化吸收时需要消耗大量的胃酸。相比之下，柠檬酸钙的溶解性好，无需胃酸活化吸收，同时还可以促进其他微量元素的吸收。李女士听完后，恍然大悟，决定选择柠檬酸钙作为自己的补钙方式。

医生还提醒李女士，哺乳期钙的推荐摄入量是1000mg/d，首先应该通过饮食摄入，富含钙的食物有牛奶、酸奶、豆制品、海带、绿叶蔬菜等。只有在饮食无法满足需求时，才需要适当地补充钙剂。同时，医生建议李女士在餐后1小时左右或者睡前食用钙片，使用碳酸钙的话还需要大量饮水，防止便秘。

李女士感激地向医生道谢，表示自己会认真遵循医生的建议。医生也祝福李女士和她的宝宝健康快乐，并邀请她在对话结束后对自己的服务作出评价。李女士离开了在线问诊室，心中充满了对京东互联网医院的信任和感激。

在这个故事中，我们看到了一个年轻的妈妈如何通过在线问诊，获取了专业的健康建议。我们也看到了医生如何以温暖和专业的态度，帮助患者解决问题。这个故事不仅展示了京东互联网医院的便捷和高效，也体现了医患之间的信任和关怀。最后，李女士的经历也提醒我们，健康无小事，及时就医是非常重要的。