我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的脖子。可能是因为小时候总被妈妈说脖子粗，长大后就养成了这个习惯。直到有一天，我摸到了一个硬硬的东西，吓得我魂飞魄散。去医院检查后，医生告诉我是甲状腺结节，需要进一步检查确定是否恶性。

我记得那天下午，阳光明媚，微风拂面，然而我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。医生说需要做活检穿刺来明确是否是恶性的可能，我当时就想，为什么偏偏是我？为什么我要经历这种痛苦？

在等待活检结果的日子里，我整个人都处于一种极度焦虑的状态。每天晚上都睡不好，总是梦见自己被病魔缠身，无法逃脱。白天则是强颜欢笑，试图掩饰内心的恐惧和不安。直到那一天，医生告诉我结果是良性的，我才松了一口气，感觉整个人都轻松了许多。

然而，医生也提醒我，虽然是良性的，但还是需要定期复查，避免结节继续增大。于是，我开始了每半年一次的复查之旅。每次去医院都是一种煎熬，总是担心会不会这次结果不一样了？

在这个过程中，我也学到了很多关于甲状腺结节的知识。比如，良性结节大多数情况下不需要手术，只需要定期观察；而恶性结节则需要及时手术治疗。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量避免摄入过多的碘盐，保持良好的心态和作息规律。

现在回想起来，那段经历虽然痛苦，但也让我成长了许多。它教会了我如何面对未知的恐惧，如何珍惜生命中的每一天。同时，也让我更加感激身边的家人和朋友，他们在我最需要的时候给予了我无尽的支持和鼓励。

最后，我想说的是，如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时去医院检查，听从医生的建议，保持良好的心态和生活习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！