我叫小芳，今年31岁，生活在繁华的上海。每天早上，我都会被闹钟吵醒，匆匆忙忙地洗漱完毕，赶去上班。我的工作是坐班，整天都在电脑前，很少有时间活动。最近，我发现自己经常便秘，尤其是在坐班的日子里。每次上厕所都像是一场战斗，既痛苦又尴尬。

我开始担心自己的健康，于是决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索“脾虚便秘的症状怎么调理”，并找到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了医生李医生。李医生非常友善和专业，问我了很多问题，包括我的年龄、性别、工作环境等等。

李医生告诉我，我的便秘可能与生活习惯有关，建议我每天早上空腹喝一杯温开水，并适量活动促进胃肠蠕动。同时，她还推荐我服用含有Bb12益生菌的产品来调理肠道。我有些疑惑，问她这个产品是否真的管用。李医生很自信地回答说：“是的，很多患者都反馈效果很好。”

我决定试一试，于是下单购买了这个产品。李医生告诉我，一般最多服用一个月，一个月后有益菌定植，肠道功能会好转。我按照医生的建议，每天服用这个产品，并注意了自己的饮食和生活习惯。果然，一个月后，我的便秘情况明显改善了。

我非常感激李医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己。现在，我已经养成了良好的生活习惯，身体也变得更加健康了。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！

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