我叫王阿姨，今年68岁，家住在江苏省的一个小镇上。平日里我喜欢在家附近的公园散步，享受大自然的美好。然而，一个不小心的摔倒改变了我的生活。

那天早上，我像往常一样去公园散步，突然脚下一滑，整个人重重地摔倒在地上。膝盖传来一阵剧痛，我知道自己受伤了。回到家后，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。我的女儿担心极了，立即带我去医院检查。

经过一系列的检查，医生告诉我我的膝盖韧带受伤了，需要进行理疗。医生建议我每天去医院照氦氖激光，帮助恢复受伤的韧带。然而，频繁去医院对我来说是一大负担，于是我开始寻找其他的理疗方式。

在网上搜索时，我发现了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的病情，并推荐我使用温双控的理疗灯进行自我理疗。医生还提醒我，必要时可以进行磁共振检查排查关节内部损伤情况。

我按照医生的建议购买了一台理疗灯，并开始每天在家中进行理疗。起初，我对这个新鲜的设备感到有些陌生和不适应。但是，随着时间的推移，我逐渐习惯了它的使用，并且发现它真的很有效。我的膝盖疼痛逐渐减轻，活动也变得更加自如。

在这个过程中，我也学到了很多关于理疗的知识。比如，磁疗和红外选一种模式就可以，没必要同时使用。同时，医生还建议我进行康复理疗，减少负重行走，帮助韧带更好地恢复。

现在，我的膝盖已经基本恢复正常。我非常感谢京东互联网医院的医生和他们的专业建议。他们不仅解决了我的健康问题，还让我在家中就能享受到高质量的医疗服务。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

你们有类似的经历吗？欢迎分享！