我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔下嘴唇内侧。这个习惯在我成年后依然没有改变，直到有一天，我发现下嘴唇内侧有一个白色的块，摸上去还有点硬硬的。我开始担心，这会不会是口腔白斑？

我赶紧上网搜索相关信息，看到一些文章说口腔白斑可能是癌前病变，我的心一下子就悬了起来。同时，我也注意到自己的舌头上有齿痕，听说这是脾虚湿寒的表现，于是我又开始研究如何调理脾虚湿寒。

在网上搜索的过程中，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。虽然我对网络问诊持怀疑态度，但我还是决定试一试。毕竟，我的问题可能并不严重，线上问诊也许能给我一些初步的建议。

我选择了一位口腔科医生，向他描述了我的症状。医生很快回复了我，告诉我这可能是迷脂症，不需要处理。然而，我仍然不放心，继续向医生询问。医生耐心地解释说，我的情况并不是口腔白斑，而是可能由于摩擦引起的黏膜病变，完全可以用氯己定漱口治疗。

我松了一口气，感谢医生的解答。同时，我也意识到，自己之前的担忧和恐慌完全是多余的。网络问诊虽然不能代替面对面的诊断，但它确实提供了一种方便快捷的咨询方式，尤其适合像我这样有轻微症状的人群。

在这次经历中，我学到了一个重要的教训：不要轻易相信网上的信息，尤其是那些未经证实的健康信息。相反，我们应该寻求专业的医疗建议，避免因为误解或恐慌而做出错误的决策。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了一个可靠的渠道，我会继续使用它来管理自己的健康。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要保持良好的生活习惯，避免不必要的健康风险。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家重视自己的健康。