我从小就是一个瘦弱的孩子,别人都说我像根竹竿,风一吹就倒。每次看到别人吃得多、长得壮,我就特别羡慕。尤其是到了青春期,身边的男生都开始长肌肉了,而我还是一副弱不禁风的样子。我的自尊心受到了极大的打击,甚至开始影响我的社交生活和学习成绩。
我尝试过各种方法增胖,吃得多、运动少,结果却适得其反,体重不仅没增加,反而还减轻了。父母也很着急,带我去看了很多医生,但都没有找到有效的解决办法。直到有一天,我在网上搜索“脾虚肥胖怎么减肥最快”,无意中发现了京东互联网医院的图文问诊服务。
我抱着试一试的心态,向医生描述了我的情况。医生很耐心地听完了我的叙述,然后问我是否检查过甲状腺功能。我说没有,医生建议我去做一下检查。同时,医生也告诉我,增胖并不是一件容易的事情,需要从多个方面入手,包括合理的饮食、适当的运动和良好的生活习惯。
医生还推荐我多做一些力量训练,如仰卧起坐和俯卧撑,以此来增加肌肉量。另外,医生也给我开了一些保健品,帮助我改善脾胃功能,提高食欲。医生说,这些方法都需要长期坚持,不能指望一蹴而就。
我按照医生的建议去做了,果然效果很明显。经过几个月的努力,我的体重开始稳步上升,肌肉也逐渐变得结实起来。更重要的是,我找回了自信,重新融入了社交圈子,学习成绩也开始回升。
现在回想起来,我真的很感激那位医生。如果不是他,我可能还在为增胖而苦恼。所以,我想对所有和我有同样困扰的人说,增胖并不是不可能,只要你找到正确的方法和坚持下去,就一定能成功。同时,我也想推荐京东互联网医院的图文问诊服务,真的很方便、很实用!
你们会选择线上看病吗?我觉得很方便!
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