我从小就有一个习惯，喜欢舔嘴唇。每当嘴唇干燥时，我总是下意识地用舌头舔一舔，希望能让它们湿润一些。可谁知，这个看似无害的习惯却在我30岁那年，给了我一个大大的教训。

那天早上，我照镜子时发现自己的嘴唇边缘开始脱皮，伴随着一阵阵的瘙痒感。我心想可能是天气干燥的原因，于是就随手拿起了家里的酞丁安软膏，涂抹在嘴唇上。结果，情况并没有好转，反而越来越严重。嘴唇不仅脱皮，还开始干裂，甚至有时候会出血。

我开始慌了，赶紧上网搜索相关信息。结果发现，脾虚便溏的人不宜使用酞丁安软膏。难道是我用错了药？我越想越害怕，决定去看医生。

在京东互联网医院上，我找到了一个皮肤科医生。医生问我有哪些不适症状，我告诉他嘴唇边缘痒并且干燥脱皮，已经持续了一个多月了。医生让我上传一张病变部位的照片，但我拍不出效果。医生又问我是否有疱疹，我说没有，只有脱皮。医生说根据我的症状考虑唇炎可能性大，建议我外用红霉素软膏每天两次，如果瘙痒比较明显的话，可以适当口服氯雷他定片每天一片治疗。

我按照医生的建议用药，坚持了一个多月，情况终于有所好转。嘴唇不再干裂，瘙痒感也减轻了很多。医生还嘱咐我要注意休息，保持良好情绪，规律作息。保持室内空气湿润，清淡饮食易消化。多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物。忌烟酒。这些小细节看似不起眼，但却对恢复健康起着至关重要的作用。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一些小毛病而掉以轻心，必须及时就医，听从医生的建议。同时，也要注意日常生活中的细节，养成良好的生活习惯。只有这样，才能拥有一个健康的身体和快乐的心情。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院看看。他们的医生专业、负责，会给你最合适的治疗方案。记住，健康是最宝贵的财富，我们要好好珍惜它。