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我有做爱恐慌心理,怎么办?

我有做爱恐慌心理,怎么办?

我从来没想过,自己会有做爱恐慌心理。大学时期,和女朋友的性生活总是顺风顺水,甚至还会互相调侃谁更厉害。可自从毕业后,工作压力大,生活节奏快,我的性能力开始下滑。每次和女朋友亲热时,总是担心自己会早泄,或者无法满足她。这种恐惧感像一只无形的手,紧紧地抓住了我,让我无法享受性爱的乐趣。

我尝试过各种方法来缓解这种恐惧感。有时候,我会在网上搜索肾虚早泄的治疗方法,希望能找到一个万能的解决方案。有时候,我甚至想找个小姐先试试,来证明自己的性能力。可这些方法都没有真正解决我的问题,反而让我更加焦虑和自卑。

直到有一天,我在京东互联网医院上看到了一个医生的在线咨询服务。我鼓起勇气,向他倾诉了我的困扰。医生很耐心地听完了我的问题,然后告诉我:“放松心态,放平心态,不要紧张。恐惧感是可以通过自我调节来克服的。”

我半信半疑地按照医生的建议去做,结果真的有所改善。每次和女朋友亲热时,我都会提醒自己放松,享受当下的感觉。慢慢地,我的性能力开始恢复,恐惧感也逐渐消失了。

当然,过程中也遇到了一些挫折。比如,我曾经尝试过复方玄驹胶囊,希望能快速提升自己的性能力。可我又担心这种药物不正规,会带来副作用。医生告诉我:“任何药物都有它的作用,但也要注意用量和副作用。最重要的是,找到适合自己的方法。”

我也曾经想过用飞机杯来锻炼自己的性能力。医生虽然没有反对,但也提醒我:“尽量不要手淫,保持正常的性生活。”

现在回想起来,我很感激那个医生。他的建议和鼓励,让我重新找回了自信和快乐。性生活不再是我的负担,而是我们之间的美好体验。当然,我也明白,性生活的质量不仅取决于个人的努力,还需要双方的理解和支持。所以,我也会和女朋友一起探索和尝试,找到最适合我们的方式。

最后,我想说的是,性生活中的问题并不可怕。只要我们勇敢面对,寻求专业的帮助,就一定能找到解决的方法。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便和实用,推荐给大家!

早泄与肾虚的调理指南 常见症状 早泄和肾虚可能会导致性生活质量下降、焦虑、紧张等问题,影响日常生活和情感关系。易感人群包括长期手淫、过度性生活、精神压力大的人群。 推荐科室 泌尿外科或中医科 调理要点 1. 放松心态,避免过度焦虑和紧张; 2. 适当锻炼身体,增强体质; 3. 可以尝试使用飞机杯等工具进行自我训练; 4. 如果需要药物治疗,可以考虑使用复方玄驹胶囊等中成药; 5. 建议避免频繁手淫,保持良好的生活习惯和作息规律。
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