我从小就是一个胆小的人，总是担心一些不切实际的事情。比如说，15年前的一天，我坐公交车时不小心被投币口的把手划伤了。虽然只是一个小小的伤口，但我却开始担心自己是否会因此感染艾滋病。这个恐惧一直伴随着我，直到今天。

我知道这听起来很荒唐，但我就是无法摆脱这种恐惧。每当我看到关于艾滋病的新闻或是听到别人谈论这个话题时，我的心就会不由自主地加速跳动。即使我知道自己没有任何高危行为，也没有接触过任何可能携带病毒的人或物，但这种恐惧仍然存在。

我曾经尝试过各种方法来克服这种恐惧，包括阅读相关的科普文章、观看教育视频等等。然而，所有的努力都没有效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线咨询服务。我决定试一试，希望能够从专业的医生那里得到一些帮助。

我在网站上填写了相关信息，并描述了自己的情况。很快，一个医生就回复了我。我们开始了一场长达一个小时的在线咨询。医生非常耐心地听我讲述我的恐惧，并详细解释了艾滋病的传播途径和预防措施。他告诉我，像我这样被划伤的情况下，感染艾滋病的风险几乎为零。即使在最不利的情况下，也需要满足一系列特定的条件才能发生感染。

医生还建议我去做一次艾滋病检测，以彻底消除我的疑虑。虽然我一开始有些犹豫，但最终还是决定去做了。结果当然是阴性的，这让我终于可以松一口气了。医生还给了我一些心理上的建议，帮助我更好地处理这种恐惧情绪。

通过这次在线咨询，我不仅得到了专业的医学知识和建议，还收获了一份宝贵的安心。现在，我再也不用担心自己会因为一个小小的划伤而感染艾滋病了。感谢京东互联网医院的医生们，他们的帮助真的让我受益匪浅。

如果你也像我一样有类似的恐惧或疑虑，不妨试试在线咨询服务。它可能会成为你走出困扰的第一步。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。同时，也要注意保护自己的隐私和个人信息，选择正规的医疗机构和平台进行咨询和检测。最后，希望大家都能保持良好的心态和健康的生活方式，远离疾病的困扰。