我不硬,性无力,怎么办?这是我在网上搜索的关键词。作为一个男人,面对这样的问题,内心的挣扎和无助可想而知。每当我和妻子亲热时,总是感到力不从心,仿佛自己的身体已经背叛了我。这种情况已经持续了一年多了,我的心情也随之低落。
我曾尝试过速勃药,但效果并不理想。有时候甚至会出现副作用,让我更加焦虑。于是我决定寻求专业的帮助,来到京东互联网医院进行在线咨询。
医生问了我很多问题,包括我的生活习惯、手淫频率、晨勃情况等等。通过这些问题,我意识到自己的生活方式可能是导致问题的原因之一。医生告诉我,我的情况可能是肾阳虚引起的,需要从多个方面进行改善和治疗。
医生给了我一些建议,包括多运动、坚持深蹲和缩肛运动、避免熬夜和过度劳累、控制烟酒和手淫等。同时,医生也推荐了一些中成药和食物来帮助我改善情况。这些都让我感到很安心,因为我知道我正在采取正确的步骤来解决问题。
在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上我都会做一些深蹲和缩肛运动,晚上也会坚持散步。同时,我也开始注意自己的饮食,多吃一些有助于改善性功能的食物。这些改变虽然看似微小,但对我的身体和心态都产生了积极的影响。
经过一段时间的努力和治疗,我的情况有了明显的改善。现在我再也不用担心性无力的问题了,和妻子亲热时也能感受到自己的力量和自信。这个经历让我深刻地认识到,健康无小事,及时就医和改变不良生活习惯是非常重要的。
如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择,医生们都非常专业和耐心。记住,健康是最重要的财富,保护好它,你才能更好地享受生活。
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