我从小就有一个不太好的习惯——吃饭太快。妈妈总是说我吃饭像在比赛,狼吞虎咽的样子让人心疼。可我总觉得,吃快了才能多吃点,才能填饱肚子。直到有一天,我开始大便不成型,肚子胀气,肛门不适,才意识到自己的习惯可能出了问题。
那天早上,我起床后就感到肚子里有一股气在翻腾,像有只小动物在里面打滚。上厕所时,大便不成型,全是细条小片,粘稠,湿滑,偶尔还有粘液。拉大便像挤牙膏一样费劲,肛门外重内急的感觉让我非常不舒服。我开始担心自己是不是得了什么大病。
我决定去看医生,通过京东互联网医院的图文问诊功能,我向医生描述了自己的症状。医生听完后,告诉我可能是肠胃功能紊乱和便秘的情况。听到这个结果,我松了一口气,原来不是什么大病。医生建议我可以吃点复合乳酸菌之类的药物,帮助调节肠道菌群;如果大便费劲的话,可以吃点乳果糖,软化大便,缓解排便困难。
我按照医生的建议去做了,果然效果不错。肚子里的气不再翻腾,大便也逐渐恢复正常。同时,我也开始反思自己的生活习惯,决定慢慢改变自己的吃饭速度,多吃蔬菜水果,增加膳食纤维的摄入。这些小改变虽然看似微不足道,但对我的身体健康却有着重要的影响。
回想起来,如果没有京东互联网医院的帮助,我可能还在为自己的身体状况而担忧。现在,我已经学会了如何照顾自己的身体,如何预防和处理一些常见的健康问题。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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谢勇
副主任医师
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孙晓静
主治医师
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罗杰
住院医师
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