我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静的时候，独自一人坐在窗前，听着外面的风声，想着自己的心事。可最近，这个习惯却变了味道。每当我坐下，腰部就像被一只无形的手紧紧攥住，僵硬得连呼吸都变得困难。左半个屁股更是时不时地传来一阵刺痛，仿佛有一根针在里面不停地扎着。

起初，我以为只是因为工作压力大，久坐不动所致。可当这种感觉越来越频繁，甚至影响到我的日常生活时，我开始担心起来。于是，我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇见了一位非常专业的医生。通过我们的对话，他初步判断我可能患有腰椎病。这个消息让我有些震惊，但也让我松了一口气，至少我知道了问题出在哪里。

医生建议我去做一个全身检查，包括血液检查和腰部CT。虽然我有些担心检查的费用，但医生告诉我，只需要几百块钱就可以了。这个价格对我来说还是可以接受的。

检查结果出来后，果然证实了医生的判断。我的腰椎间盘有轻微的突出，压迫了神经，导致了腰部僵硬和左半个屁股的刺痛感。医生给我开了一些口服药，并建议我进行理疗。同时，他还提醒我平时要注意避免腰部受寒，避免弯腰负重，久坐久站。

在接下来的日子里，我认真按照医生的建议进行治疗。每天早上，我都会花一些时间进行简单的腰部按摩和拉伸运动。晚上，我会泡一个热水澡，放松紧绷的肌肉。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免长时间坐着或站着，多做一些户外活动。

慢慢地，我的腰部僵硬和左半个屁股的刺痛感开始减轻。虽然还不能说完全恢复，但至少我可以正常地工作和生活了。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我对京东互联网医院的服务充满了信心和感激。

如果你也有类似的经历，希望你也能及时就医，找到合适的治疗方法。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！