我从来没想过，一个简单的坐姿问题，会让我度过一个月的煎熬。每次一坐下，尾椎骨就像被针扎一样疼痛，尤其是在骑自行车的时候，疼痛感更是加剧。起初，我以为只是暂时的不适，没想到这疼痛会持续一个月之久。

我开始担心，会不会是肾虚型腰椎间盘突出？我在网上搜索相关症状，越看越觉得自己可能真的出了问题。于是，我决定去京东互联网医院咨询医生。

医生问我疼痛的具体位置和时间，我详细描述了自己的症状。医生问我平时是否久坐，我说我平常站得比较多，很少久坐。医生又问我腰部是否疼痛，我说没有，只有尾椎骨疼痛。医生建议我坐软垫或坐时把后面空出来看看，如果反复疼痛，就要拍片看看。

我按照医生的建议去做，果然，疼痛有所缓解。后来，我又去医院拍了片，结果显示并没有什么大问题，只是坐姿不正确导致的尾椎骨疼痛。医生告诉我，很多人都有类似的问题，关键是要及时调整坐姿，避免长时间压迫尾椎骨。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导，帮助我解决了问题。现在，我已经养成了良好的坐姿习惯，尾椎骨疼痛也再没有出现过。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！健康是我们最宝贵的财富，遇到问题及时就医，才能更好地保护自己。