我还记得那天晚上，宝宝4个月24天，正是他最需要安稳睡眠的时候。可他却总是半夜惊醒，摇头晃脑，发出一声声的“啊啊啊”。我和老公都被折腾得精疲力尽，心中充满了担忧和恐惧。我们开始怀疑，是不是宝宝缺钙了？

第二天一早，我就带着宝宝去看了医生。医生听完我们的描述，仔细检查了宝宝的身体状况，并查看了之前的抽血结果。结果显示，宝宝的钙吸收确实不太好。医生建议我们每天给宝宝补充AD和D3，帮助他更好地吸收钙质。

回到家后，我开始给宝宝按照医生的建议补充AD和D3。每天早上，我会给他一颗伊可新的AD和一滴Ddrop的D3。起初，宝宝并没有什么反应，晚上还是会醒来摇头。但我并没有放弃，坚持给他补充AD和D3，希望能够改善他的睡眠质量。

几天后，奇迹发生了。宝宝晚上不再频繁醒来，摇头晃脑的现象也逐渐消失。他的睡眠质量明显提高，整个人看起来也更加健康和活泼。我和老公都松了一口气，心中充满了感激和喜悦。

在这个过程中，我也学到了很多关于宝宝营养的知识。比如，足月儿母乳喂养充足的，不需要额外补钙；AD和D3的剂量需要根据宝宝的具体情况来确定；D3每天推荐最高可耐受量是1000单位等等。这些知识不仅帮助我更好地照顾宝宝，也让我对自己的健康有了更深入的理解。

现在，宝宝已经6个月大了，健康快乐地成长着。每当我回想起那个晚上，宝宝总是醒来摇头的场景，我都会感慨万千。感谢医生的专业指导，感谢AD和D3的神奇功效，更感谢宝宝的坚强和勇敢。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！